bielec
z 67kg do 82
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
319
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1800
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
72338
15kg to duzo,plecy to duza grupa mięśniowa, a ja szczerze róznicy nie widze, które aktualne? Z przodu widać róznice ale z tyłu porażka weź się porządnie za ćwiczenia i jedzenie.
Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2011-01-14 07:46:03
Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2011-01-14 07:46:03
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
@Bielec tych 15 kg na plecach nie widać ;/.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
319
prosze plecy... zdjecie robione 1,5 miecha temu
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
319
a to zdjecie robilem dzis
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wysyp niezły mialeś, ale plecy o wiele lepiej. ; ).
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
319
Wysyp dlatego że miałem gronkowca zlocistego czy coś takiego i robią mi się na plecach straszne ropniaki :(
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
27
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
457
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
27
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
457
1
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
66
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7711
Coś ode mnie. To po lewej, to efekt nieprzemyślanego masowania
Zmieniony przez - i3artek w dniu 2011-01-16 13:07:01
1
krzywo.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
8 Miesiecy nowe fotki 6/8
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- ...
- 181
Następny temat
mój progres - 12miesiecy
