SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

słabe punkty ciala czlowieka

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 26445

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez W Z O R EK z działu Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy.
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 284
witam!!!

Mam prosbe chcialbym sie dowiedziec jakie sa slabe punkty ciala czlowieka czyli w co udezyc zeby naprawde zabolalo kilka juz znam ale to nie duzo niestety. Prosze o pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 145 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8337
Umc Umc
http://static.frazpc.pl/board/2011/10/b2d444afd374669c.jpg 
Oto złota łopata dla Ciebie . Myślę , że autor czekał 4 lata , abyś mu odpowiedział na te nurtujące pytanie :)


SOG za tą łopatę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 689 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20220
W dziale Wyciskanie, Dwubój i Tróbój Siłowy nie znajdziesz odpowiedzi na takie pytanie.

III miejsce w MP 2009r, 2011r
II miejsce w PP w WL 2009r, 2010r

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3211
czemu, ja mysle ze mozna poszukac takich zbieznosci. np w czasie martwego ciagu mozesz sobie jaja przycisnac..nie wiem jak to sie robi, ale jakby pokombinowac to pewnie tak ;] a tak na powaznie to w innym dziale napisz temat.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10933
Nie ten dział.

https://www.sfd.pl/Uderzane-f128.html 

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451
Najskuteczniejszy to krocze.
Tchawica, potylica.

Po co Ci to?

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 645 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8766
sporo jest takich punktów i właśnie j/w po co ci to
...
Napisał(a)
Kask ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 3395 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 21099
Dobry dzial aaa przeniesione ...alezy w tradycyjnych tez beda wiedzieli ...
Bo sa punkty ktore bola a np. czysty cios na szczeke nie boli ale sie pada :)
Boli cios na watrabe i tez sie pada.

Zmieniony przez - Kask w dniu 2008-04-13 23:08:58

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 110
Najlepiej uderzyć w przeponę , splot słoneczny , genitalia, nos , spojenie łonowe <okolice pępka> . Jeśli chcesz chwilowo obezwładnić przeciwnika uderz go rękoma w uszy, zerwiesz mu błonę bębenkową, możesz uderzyć w szyje ale zmiażdżysz gościowi tchawice . Dobre rezultaty daje cios w czoło , lub w podstawę czaszki. Ale najlepszy jest cios w przeponę odbierze to przeciwnikowi oddech będzie go straszliwie bolało , będzie leżał i się zwijał , przez jakieś 3min . Zależy od gościa.

maker

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876
Patrz na daty archeologu.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 425 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4085
wiedzą chciał się wykazać
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1932 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9742
dobre:) zwłaszcza cios w podstawę czaszki- Ty wiesz gzie to k*rwa jest?to tak jakbyś chciał uderzyć w żebro od wewnętrznej strony

Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

uderzenie piescia

Następny temat

maly bokser

electro
Polecane artykuły