Jaka najlepsza książka o siłowni ?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 40475

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

PaDor

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 463 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4646

Sasiad w razie czego masz tu
http://rapidshare.com/#!download/341l33/172085464/70c6df9062a51.rar/47483
hasło: 07d13efa1c2654
Sprawdzone bo już mam u siebie :)

" Gdybyś usłyszał tysiąc razy- nie uda Ci się.
To wiesz co?
Rób nadal wszystko jak najlepiej potrafisz i pokaż, jak bardzo się mylili.
Sukces jest największą, dostępną, ludzką zemstą."

...

SasiadxXx

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886

Już mam i działa

Gothmori09 więc Cie wyręczyłem

Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-01-09 13:19:40

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

kamils31

Ekspert

Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871

Arnold edukacja kulturysty

https://www.sfd.pl/Kamil_Nosal__Droga_do_kompletnej_sylwetki!-t1188519.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Ja posiadam dwie stare pozycję, podstawy dla początkujących.
Stanisław Zakrzewski "Siła sprawność piękno" Warszawa 1974
Stanisław Zakrzewski "ABC młodego siłacza" Warszawa 1973

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Perend

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 713 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14271

Krzysia ibisza "Jak dobrze wyglądać po 40""

nie czytałem....

...

oskie24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18

post edytowany przez ASNF

nie podajemy linków do serwisów aukcyjnych

Polecam dwie dobre książki:

Men's Health Cardio Strength Training - Dos Remedios

Men's Health Power Training - Dos Remedios

Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-01 20:14:56

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat