Meso+Detonator+Myofusion+animalpack.....

Mesomorph+Detonator+MyoFusion+Animal Pak+Uni-liver+LipoBurn+Energon

Witam , proszę o pomoc. W jakiej kolejności brać te suple , kiedy i w jakich dawkach ? Myślę , że z lipo i energonem wejdę jak skończy się meso...

Dzięki serdecznie za rady , lecę na drugi dział szukać pomocy z dietą bo zapotrzebowanie mi spore wyszło jak na redukcję 3326

Dodaję że według producentów przyjęte dawki to :
------------------------------------------------------------------
Uni-liver : 2-4 tabletki do każdego posiłku ( dzienna porcja może zostać zwiększona do 6 tabletek )
------------------------------------------------------------------
Meshomorph: 8-10 g 40 minut przed treningiem, a w dni nie treningowe połowę tej porcji
-----------------------------------------------------------------
Animal Pak - 1 saszetka do śniadania
-----------------------------------------------------------------
Detonator - w dni treningowe 1 porcja przed śniadaniem i 1 odrazu po treningu, a w dni nie treningowe 1 porcja przed sniadaniem
-----------------------------------------------------------------
MyoFusion - 2-4 razy dziennie

ANKIETA
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem
[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html] 
+ rozklad b/w/t w diecie

Uniliver - możesz dawać do posiłków właśnie, głównie gdy w którymś nieco mniej białka, bo i uniliver można powiedzieć że to białko w tabletkach.

Mesomorph - porcja jedynie na 30 minut przed treningiem.

Animal pak - zależy jak duże masz braki w witaminach, standardowo jeden pakiet do śniadania, a jak warzyw/owoców bardzo ubogo to i ewentualnie drugą możesz brać do/w okolicach posiłku po treningowego.

Detonator - w dni treningowe jedna porcja po treningu, a w dnt. jedna porcja rano.

Myofusion - według indywidualnego zapotrzebowania/braków w diecie.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-08 18:03:40

1) Zdjęć nie posiadam na tym komputerze.
2) 23
3) 116,6/188
4) Kiedyś dużo trenowałem , ale od 4 lat nic. Więc nowicjusz.
5) Redukcja, poprawy uwydatnienia mięśni.
6) Nie stosowałem nic.
7) Nie stosowałem nic.
8) Nie stostowałem nic.
9) Nie stosowałem nic.
10) Dieta w drodze.
11) Bez ograniczeń.
12) Oczywiście nię mam zamiaru brać ich na początku. Po prostu miałem możliwość taniego zakupu więc go zrobiłem.

nic nie stosowałeś i już bierzesz się za meso?

Dzięki , o to mi chodziło , a co do lipo i energonu to nie brać ich razem z meso ?

zamiast meso, zostaw tylko detonator, lub zamiast deto daj pojedyncza forme kreatyny.
masz spalacze, wiec meso sobie daruj.

Flex , nic tak jak napisałem w uwagach było do wzięcia więc wziąłem :) piszcie uwagi dore i złe , za wszystkie będę wdzięczny. To moje zdrowie i nie mam zamiaru sobie zrobić krzywdy... Nic się nie stanie jak poczeka kilka miesięcy.

no to zrób tak jak Tomq radzi

Wstrzymaj się w takim razie przynajmniej z mesomorphem, przyjdzie jeszcze na takie zabawy czas, za wysoko mierzysz jak na pierwszy raz.

Resztę możesz ostatecznie stosować.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-08 18:37:35