...
Napisał(a)
cieszę się, że smakowało
"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)
...
Napisał(a)
wliczamy
"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)
...
Napisał(a)
Witam
Wkoncu udalo mi sie kupic ciecierzyce, oczywiscie przetestowalem przepis jednak pasta wyszla mi srednia postanowilem zrobic male kulki i obtoczyc je w wiorkach kokosowych smakuja znacznie lepiej.
Uzylem
200g ciecierzycy
30g wiorek kokosowych
18-20g kakao + slodzik
Wyszlo mi 70 kulek mniej wiecej po
B 0,5
T 0,4
W 1,1
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Fajna modyfikacja Jak widać, można temu nadać atrakcyjniejszy wygląd
"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)
...
Napisał(a)
Moja wersja pasty, to przełożona bananem.
Na dnie banan pokrojony w plastry.
Pasta wykonana wg przepisu ovejki tylko bez słodzika a z dodatkiem oleju z sezamów (najlepiej nierafinowany, bo pięknie pachnie orzechami).
Na wierzchu posypane do dekoracji lub to czym chcemy uzupełnić bilans np. wiórki kokosowe, migdały, maliny.
Wykorzystałam
Ciecierzyca 70 gram
olej z sezamu 10 gram
Banan 100 gram
Wiórki kokosowe 10 gram
Migdały 20 gram
Kakao 10 gram
Razem kcal: 612, w tym białko: 22 gram, tłuszcze: 27 gram, ww: 64 gram.
Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-03-23 17:36:14
Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-03-23 18:16:09
Na dnie banan pokrojony w plastry.
Pasta wykonana wg przepisu ovejki tylko bez słodzika a z dodatkiem oleju z sezamów (najlepiej nierafinowany, bo pięknie pachnie orzechami).
Na wierzchu posypane do dekoracji lub to czym chcemy uzupełnić bilans np. wiórki kokosowe, migdały, maliny.
Wykorzystałam
Ciecierzyca 70 gram
olej z sezamu 10 gram
Banan 100 gram
Wiórki kokosowe 10 gram
Migdały 20 gram
Kakao 10 gram
Razem kcal: 612, w tym białko: 22 gram, tłuszcze: 27 gram, ww: 64 gram.
Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-03-23 17:36:14
Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-03-23 18:16:09
Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...
Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html
Polecane artykuły