parias88
hej!
czy mogę do ostatniego posiłku, tego przed snem, czyli 125g twarogu chudego dolać 25 ml oliwy z oliwek?
czy mogę do ostatniego posiłku, tego przed snem, czyli 125g twarogu chudego dolać 25 ml oliwy z oliwek?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1716
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1716
aha i jeszcze jedno, (daje w tym temacie żeby nie śmiecić zbytnio) czy zamiast węglowodanów (carbo) przed treningiem tj. 30 min przed razem z bcaa mogę dać też oliwę?
Zmieniony przez - parias88 w dniu 2011-01-05 23:09:40
Zmieniony przez - parias88 w dniu 2011-01-05 23:10:01
Zmieniony przez - parias88 w dniu 2011-01-05 23:09:40
Zmieniony przez - parias88 w dniu 2011-01-05 23:10:01
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1716
ok, dziękuję, głos oddany;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
[do sprawdzenia] 18 lat, 69kg, 174kg - dieta na mase
Następny temat
Dieta na mase 85kg do sprawdzenia
