Aaarsenal
Heh no mam z pół metra do sufitu ponad więc jest chyba odpowiednio dużo miejsca by je wykonać. Problem mam tylko z techniką i z uchwytem..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1841
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
heh... może by tak przestał spamować; caly temat jest do kitu- aż się dziwię sobie, że go jeszcze nie usunąłem!
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1841
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
506
jak chcesz miec szerokie plecy to najlepiej podciagac sie nadchwytem i szeroko ulozone rece
...
hilde
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26980
wcale nie szeroko
lekko wiecej niz szerokosc barkow tak najlepiej chyba na szerokosc
lekko wiecej niz szerokosc barkow tak najlepiej chyba na szerokosc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
130
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1991
Taki temat w dziale dla poczatkujacych bylbym w stanie zniesc, jednak tutaj to zbyt wiele 
.
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
...jednak dośc szeroko- waski chwyt nieco znosi prace wlaściwych mięśni a ponadto jest trudniej i zmniejszaja sie obciażenia.
ps... temat faktycznie -do zamknięcia!
ps... temat faktycznie -do zamknięcia!
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
