Jakie carbo (tanie)?

banany tanie i dobre można znaleźć w biedronce

Ale one są z BIEDRONKI Nie wiadomo co w nich jest. Hehe.

Możliwe, że wychodzi taniej te carbo, ale zależy to też od tego, w jakiej jesteś sytuacji. No i nie liczmy, że będziesz pił jakiś szit bx 1 kg za 15 zł , tylko porządne carbo z leucyną, lub carbonox z olimpu.

powiedz mi czym sie różnią w praktyce te dwa produkty. (oprócz ceną)
ide do sklepu masz 15 minut czasu

jakiś szit bx 1kg za 15zł
emlow mam nadzieję ,że to jakiś sarkazm z twojej strony...

źle mnie zrozumieliście... ja nie neguje Carbo za zawartość cukrów prostych ale fakt, że tacy producenci jak Fitmax i Activlab ( jeden z tych producentów ma bardzo niejasno to podane a drugi zupełnie nie podał o tym informacji) nie umieszczają na opakowaniu informacji ile z węglowodanów to cukry proste! Nie podanie tego typu informacji na produkcie skierowanym dla sportowców to dla mnie jakieś nieporozumienie. Pierwsze co robi rozsądny człowiek który dba o dietę to sprawdza wartości odżywcze, skład itp. a w tym przypadku nic się nie dowie! Porównując dwa carbo w podobnej cenie rozsądny wybierze to które ma mniej cukrów prostych. Dla mnie nie podanie takiej informacji to znaczy, że producent celowo próbuje coś zataić, bo węglowodany w jego carbo to w większości te kiepskie węgle jak z cukierniczki. To tak jakby dla kogoś było nie istotne czy to białko sojowe, przeniczne czy kazeina micelarna tylko ważne że, białko. A różnica jest spora, nie sądzicie?

a pro po bananów to radzę uważać na te z przeceny. wystarczy podgrzać końcówke banana nad zapalniczką i nie trudno trafić na takiego z którego wyjdą robaki. A może to i plus bo jakieś białko się trafi

jak jedzą je robaki to są zdrowe tylko po terminie :D :D

ale ktoro carbo wybralibyscie:

carbonox (1g argininy na porcje)

czy

carboplus (5g leucyny na porcje)

????????

ja bym bral z leucyna.

jak kolega wyzej

Tez juz wybieram te z leucyna.