Dziwna sztanga (?!)

Siema, chciałem sobie kratownice zamiast kolejnej sztangi, ale mój tata mówił że kiedyś ćwiczył na takim dziwnym sprzęcie, który dawał niesamowite efekty.
A więc: metalowa rura (tuba?), z wgłębieniami na ręce, można zmieniać położenie uchwytów, a na końcach oczywiście ładuje sie obciążenie.
Wiecie o co chodzi?
I co o tym myślicie?

może być to jedynie dodatkiem do treningu

tak ogolnie to sprzet nie daje efektow

Czyli co mógłbym sobie kupić do domowej siłowni?
Mam sztangę łamaną, hantle i ławeczke do brzuszków ;D
I duuużo obciążenia.

sztangę prostą i drążek do podciagania lub wyciag

Drążek też mam, ale go nie liczyłem bo to podstawa ;D

a ławka do wyciskania?

Na razie odpada, bo w pokoju nie mam miejsca. Ale na wiosne, na następnym piętrze domu planujemy z tatą zrobić siłkę, a wtedy też atlas postawie ;D

Chodzi mi o mały sprzęt do ćwiczeń typu sztangi, jakieś bajery do pompek itp. xD

porecze sobie kup :) do sciany

wiem o jaka sztange chodzi
fajna jest
mozna wyciskac chwytem neutralnym na ławce prostej np.