-olej mct https://sklep.sfd.pl/Olimp_Olej_MCT-opis832.html
-into do picia podczas treningu https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_(koncentrat)-opis257.html
-bialko https://sklep.sfd.pl/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis362.html ktore bym dodawal rano do owsianki ( aktualnie mam ostrowie )
-czy moze gainer po treningu https://sklep.sfd.pl/Ultimate_Nutrition_Massive_Whey_Gainer-opis453.html
aktualnie w swojej spizarni posiadam vitaminy multpile sport , gold omege olimpu , ostrowie truskawkowa i olej w spreju :D tak wiec prosil bym o podpowiedz co jeszcze do tego dokupic z powyzszych produktow