Proste pytania - oczekuje prostych odpowiedzi:)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 845

1. WIEK: 23
2. WAGA: 85
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: nie moge metra znaleźć;)
-udo: j.w
-talia: j.w
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku
6. DIETA:
-białko: 2-2,5g na kg
-węglowodany: 5g na kg
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 5 tyg, dawka lecznicza
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: być lepszy;)
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120 udre
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE: Od połowy stycznia wchodze na cykl i mam w głowie kilka pytań. Będe kuł prolo Jelfy i zastanawiam się czy lepiej bić 1 strzał 100mg co 5 dzień przez 10 tygodni ,czy 200mg co piąty dzień przez 5 tyg? Odblok clom 24 tabsy po 50mg styknie? I jak najlepiej go wykorzystać? Aaa i jeszcze kwestia igieł. W jakie najlepiej sie zaopatrzyć? Przy okazji życze wesołych świąt i szcześliwego roku wszystkim trenującym;) POZDRO

Born to be a winner.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Pikaczumba

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651

ja bym poleciał
1-10 prolo 400 e5d
11-13 hcg 1000iu e2d
clom 3 dni po ost strzale hcg 100 mg ed przez 3 dni potem po 50 mg
igły 0,6 do strzałów
sam wskoczę na taki cykl za 2 miechy.ktoś coś doda albo poprawi?? i na wzajem ze świętami

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...

kscman

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1189 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18017

ogólnie za mało na prolo, trzeba by bić z minimum 200,300mg e5d przez 8-10tyg, bo 5 tyg to zdecydowanie za mało

...

Matejjja

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 845

Za mało? Wydaje mi się ,że nie jestem na tyle roz***any żeby używać dużych dawek. Ale jak inni podobnie się wypowiedzą jak kscman to dokupie towaru;) Jestem póki co amatorem koksu i drugi raz będe kuł dupsko..

Born to be a winner.

...

Matejjja

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 845

żyjecie koksy? :)

Born to be a winner.

...

ALPAq

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1837 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7500

Rozyebany czy nie .. to nie o to tu chodzi. Nie wiem czy edukowałeś się w temacie SAA.. Ale nie ma sensu (teoretycznie) brać prolo 5 tygodni. To długi łańcuch. On w tym czasie się ledwo rozkręci. Fakt, że spotkałem się ostatnio w kilku przypadkach z enanem, który pompuje pierwsze 4-6 tygodni a później stop. Tak czy inaczej jak już to poleć chociaż te 8 tygodni.
I teraz dawki. Branie 100mg nie ma najmniejszego sensu. Tyle to mój kot bije. Minimum 200mg c5d a już lepiej celować w 300mg c5d. To Twój pierwszy cykl tak? W takim razie proponuję 200mg (2 amp prolo) co 4 dni. Będziesz akurat miał dobrą dawkę równającą się 250mg e5d.
24 tab clomidu starczy. Igły 0,7.

------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !

...

Polako

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 2204 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24351

jeśli to pierwszy cykl i nie trafisz na wałka to proponuje Ci cykl ziomka odemnie co jechał
1-10 prolo 100mg(pon,czwartek)
1-5 meta 25-30mg dziennie (zalezy czy masz 10mg czy 5mg)
co do cyklu to na prawdę widziałem efekty na nim przytył z 8-9kg i to z ruska metą w dodatku :) ale pewnie dla niektórych to jest niemożliwe :)
jeśli chodzi o igły to zawsze do każdego wybierałem 0,9 do nabierania i 0,6 do wbijania :) Wesołych Świąt :)

...

ALPAq

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1837 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7500

Jaki jest sens brać prolo w tak małych ilościach? Przecież to dawka lecznicza

I kolejne pytanie. Po co brać: strzał - 2 dni przerwy - strzał - 3 dni przerwy? Nie lepiej utrzymać regularność przyjmowania testa? co 3 dni to co 3 dni, co 2 to co 2 ... a nie "zawsze przed klasówką z matematyki" czy "zawsze przed kościołem".
8-9kg ?? Wierzę. Tylko pamiętajmy jakie to kg.
Igły 0,6? Ale o jakiej długości? niech mają te 4cm długości to mogą być i 0,6

------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !

...

K1pl

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 1025 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8980

na wstępie to nie jego 1 cykl czytajcie co pisze autor a nie myślcie znowu o żarciu

do autora:
bij co 5 dni ale dawkę nie mniejszą jak 300mg

igły 0,6 nie dla ciebie tylko dla kogoś kto ma je gdzie wbijać jak barki biceps klata

ty na razie wbijaj w pośladki lub uda 0,7 lub 0,8

skup się na wypowiedziach ALPAq tylko nie czytaj o igłach

...wole usiąść,zjeść,bez ciśnień pomyśleć..

...

ALPAq

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1837 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7500

Ale co źle o igłach napisałem?

Przecież wyraźnie klepnąłem, że igły 0,7.. i już

Ale cykl na propie w dawce leczniczej bierzemy pod uwagę jako cykl? No wiadomo - wie jak reaguje na takie coś.. dlatego może dać śmiało normalny cykl (mimo wszystko delikatny nadal). Matejjjjjja - w jakich ilościach i z jaką częstotliwością tłukłeś tego propa?

------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !

...