HST do oceny

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9074

Możecie sprawdzić mój Hst?

Mam pytanie odnośnie ilości ćwiczeń - ja robię jedno na partię.

Starczy?

Z tego co wiem to jest odpowiednia ilość bo im więcej tym gorzej.
Jak myślicie?

Dane personalne w profili.

Z góry dzięki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rower1

Ekspert

Szacuny 78 Napisanych postów 2295 Wiek 6 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 63637

Sam sobie sprawdź,czytając podwieszone.Pozdrawiam.

rower1

...

Barkley25

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9074

Jak nie masz nic do powiedzenia to nie odpowiadaj.

...

canecorso

Ekspert

Szacuny 191 Napisanych postów 5637 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43870

wg mnie cwiczenia ok z tym ze:
gdzie jest martwy??
wyrzuciłbym kaptury i przedramina, dostana one w ciagach, wiosłach
rece daj tylko w 10 i 5 tkach.
dziwnie wychodzi z progresja przy 2 zestawach cwicen, imo daj jeden zestaw

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...

rower1

Ekspert

Szacuny 78 Napisanych postów 2295 Wiek 6 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 63637

Dziwie się,że ktokolwiek jeszcze odpowiada na takie pytania.Pozdrawiam.

rower1

...