Abadix
Co polecacie
orbitrek czy rowerek jest lepszy ( zimą) do zwiekszania sredniej??
orbitrek czy rowerek jest lepszy ( zimą) do zwiekszania sredniej??
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
45
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
437
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
45
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
437
...
magellan8
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3560
Mam nadzieje ze autor się nie obrazi jak się podepne do tematu.
Tez planuje taki zakup do 400 zł, natomiast zastanawiam sie rowerek czy orbitrek
Na tym drugim pracuje duże więcej mięśni, nie obciąża stawów, podobno k0ondycyjnie daje wycisk
Tez planuje taki zakup do 400 zł, natomiast zastanawiam sie rowerek czy orbitrek
Na tym drugim pracuje duże więcej mięśni, nie obciąża stawów, podobno k0ondycyjnie daje wycisk
...
zych31
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
406
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3067
jw. sam sobie odpowiedziales. Sa zwolennicy rowerka i sa zwolennicy orbiterka - kwestia indywidualnych decyzji.
...
tomek_w
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
353
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2961
Zdecydowane orbitrek.
...
kp11
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1863
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15456
j/w
też jestem na kupnie
z tym że biore mechaniczny bo na nim można sobie porządny wycisk dać a magnetyczne przy największym oporze to i tak są chyba dla starych bab robione
też jestem na kupnie
z tym że biore mechaniczny bo na nim można sobie porządny wycisk dać a magnetyczne przy największym oporze to i tak są chyba dla starych bab robione
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
353
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2961
Zależy o jakim magnetycznym mówisz ;)
Powiem szczerze, że na wyższych wartościach oporu dłuższy trening daje niesamowicie w kość. Wiele zależy od samego urządzenia, ćwiczylem na róznych i wartosci oporu różniły się dosyć sporo.
Powiem szczerze, że na wyższych wartościach oporu dłuższy trening daje niesamowicie w kość. Wiele zależy od samego urządzenia, ćwiczylem na róznych i wartosci oporu różniły się dosyć sporo.
...
cykloop
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
426
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3632
wydaje mi się, że orbitrek jest na pewno lepszy od rowerka stacjonarnego, sam mam oba i zdecydowanie bardziej męczy mnie to pierwsze. ale od obojga lepszy jest rower szosowy 
Google: Przewodnik po Leangains
wszystko na temat diet przerywanej głodówki.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15
Wybór to raczej indywidualna sprawa, to zależy czy zależy Ci na rozwoju/wyszczupleniu konkretnych partii ciała, takich jak nogi i brzuch, czy całościowemu schudnięciu - wtedy zdecydowanie lepszy jest orbiterek. Zajmuje więcej miejsca w pomieszczeniu, ale coś za coś :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
