bartosf rocznik 94

Po 2 miesiącach nieregularnych treningów i imprezowania w końcu dzisiaj na pro siłkę poszedłem. O dziwo na klatę poszło 120 kg, z czego bardzo dumny jestem. Robię trening Shotgun. Od jutra zaczynam cykl na cm3. Mam nadzieje, że efekty będą zadowalające i wtedy wkleję jakieś fotki.

Z maja jestem

Pozdrawiam

Mi się podoba a najbardziej brzuch i kaptury. Powodzenia w dalszych treningach

Cześć, oto nowa fota. Łapa 39.5 bez pompy. Waga 90kg z rana. Jestem od 2 tygodni na cyklu na Horse Power.







Tu macie link do zdjęcia w pełnym formacie http://img543.imageshack.us/i/zdjecie134.jpg/  Jakoś nie mogę go ładnie wstawić, bo jest albo za wielkie albo za małe jak to powyżej



Zmieniony przez - bartosf w dniu 2010-12-07 20:42:57

Jaki typ budowy prezentuje autor tematu? Pytam się bo mam niemal identyczny gen. Z pierwszych fotek niektóre wyglądają jak ja w lustrze, a nie jestem pewien jaki to jest typ. Do niczego to mi nie jest potrzebne, czysta ciekawość. Co o tym myślicie? Dla autora sog

Coś dodam, bo postęp chyba widoczny:)

http://imageshack.us/photo/my-images/99/45412045.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/600/11299510.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/829/25889127.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/62/45935154.jpg/ 

Masakra co ty z siebie zrobiłeś:) dzik jakich mało ,klata najlepsza plecy fajny kształt ale brakuje im masy to jedyne do czego mozna sie przyczepić .

klata swietna, reszta dobra ;] sog

Świetna robota! :)

j/w jest konkret malo kto w takim wieku tak wyglada

jest dobrze jak na ten wiek.