...
Napisał(a)
heh gratuluje wynikow, a przedewszystkim samozaparcia, mam podobny problem i twoj post troszke mnie zmobilizowal. sog
...
Napisał(a)
ja miałem rok temu pas 82, teraz mam 89 , to jest kufa załamka, teraz spada, w szczycie miałem 91 hehehe, co wy wiecie o tłuszczu
Go to hell...!(There is no life,without the pain) NIEZRZESZONY
Go to hell...!(There is no life,without the pain) NIEZRZESZONY
NIEZRZESZONY
...
Napisał(a)
Lord beast , biorac pod uwage to ze w lato mialem 72 w pasie a w szczytowym momencie 85-6 to troche wiem Teraz juz nie zejde do takieo obwodu , po pierwsze dlatego ze mam wiecej miesni , a po drugie dlatego ze wtedy to juz bylem maxymalnie wychudzony .
Doradca w dziale Sporty Extremalne
"Własciwością człowieka jest błądzić , głupca - w błedzie trwać"
Doradca w dziale Sporty Extremalne
"Własciwością człowieka jest błądzić , głupca - w błedzie trwać"
" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
...
Napisał(a)
wyrazy uznania za samozaparcie w dazeniu do celu
Mój motor https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62230
chcialbym popasc w zapomnienie nie patrzec wstecz i jechac przed siebie ,byc wolny od grzechu nie martwic sie o jutro - Nester
Mój motor https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62230
chcialbym popasc w zapomnienie nie patrzec wstecz i jechac przed siebie ,byc wolny od grzechu nie martwic sie o jutro - Nester
...
Napisał(a)
Narazie zero supli tj takich odtłuszczających.Od poniedziałku zarzucam HMB.
piotrus awf
"Boks to takie cholernie
szybkie szachy"
piotrus awf
"Boks to takie cholernie
szybkie szachy"
piotrus awf
"Boks to takie cholernie
szybkie szachy"
...
Napisał(a)
widze ze miales podobny problem jak ja.Mi zabralo to ponad 2 miesiace.Mialem w pasie jakies 99 100 cm teraz mam 80.Wazylem 105 kilo, lapka 43.5 cm.Teraz po zrzuceniu mam 42 na lapie kostke widoczna na brzuchu.Schudlem do 90 kilo i mysle ze tak juz zostanie i na pewno nie bede sie zatluszczac.Za duzo mnie to kosztowalo wyrzeczen
wazne by miec wielkie serce a dopiero potem miesnie
wazne by miec wielkie serce a dopiero potem miesnie
www.theanimalrescuesite.com -zwierze tez czuje glod
...
Napisał(a)
aha no i podobnie jak Ty-zero supli i na pewno nie wrzuce zadnych.Wole wydac ta kase na odzywke bialkowa albo aminokwasy bo co do hmb nie jestem przekonany.Zreszta uwazam ze zrzucanie sadelka jest o wiele latwiejsze niz budowanie miesni po prawie 4 latach treningu dlatego cala kase wywalam na bialka itd
wazne by miec wielkie serce a dopiero potem miesnie
wazne by miec wielkie serce a dopiero potem miesnie
www.theanimalrescuesite.com -zwierze tez czuje glod
...
Napisał(a)
hmm skoro wymiary az tak nie spadaja :) to i moze ja sie skusze na ostra rzezbe :)
-----------------------------
Pozdrawiam!
$ - DuckmAn - $
"Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
-----------------------------
Pozdrawiam!
$ - DuckmAn - $
"Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
...
Napisał(a)
Chłopaki zachęcam do wydobywania kaloryferów to wcale nie jest nierealne, ale radocha potem niesamowita!
piotrus awf
"Boks to takie cholernie
szybkie szachy"
piotrus awf
"Boks to takie cholernie
szybkie szachy"
piotrus awf
"Boks to takie cholernie
szybkie szachy"
Polecane artykuły