TEST: W pogoni za MASĄ (bailbong) - pods. str. 21! - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

darioman7

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 2330 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41688

Zawsze do usług

heh, też bym wolał

najlepiej jakbym jednym z tych 2 był ja

żartuje

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco

...

bailbong

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7281

albo nalepiej by bylo jak by obaj mieli po 41 ;D

feyo zanim do wycinki dotrwam po polowa tego fatu zniknie

chociaz teraz warunki pracy mi sie poleprzyly i nie bede nawet 1/3 robil fizycznie jak dawniej

no pain no gain

...

darioman7

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 2330 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41688

No, tak byłoby najlepiej, pod warunkiem,że po 41 a nie łącznie 41

...

tibes

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 3235 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 92849

Jak znasz swój organizm na tyle dobrze, że nie sprawi Ci problemu wycięcie całego fatu to masuj dalej

Ja kiedyś starałem się w miarę wolno łapać sucha masę i efekty nie były zadawalające. Dopiero jak ostatnio przyebałem do pieca na kalorie +4tys kcal to zaczęło dopiero iść konkretnie.

Powodzenia w dalszym łapaniu mięcha

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Tibes_|_So_Fit_Dad_!_|_Bieganie,_siłownia,_triathlon-t1099865.html#post0
https://www.instagram.com/sofitdad/
https://www.endomondo.com/profile/10620968

...

Aylar

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1852 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9839

Na masie, a masa w pasie hrhrh. Przemyśl dietę, bo coś tam jesz.

Zmieniony przez - Aylar w dniu 2010-12-01 17:17:43

...

bailbong

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7281

narazie w diecie nic nie zmieniam - duzo i dobrze bede jadl caly czas jak jadlem wczesniej

tries dzieki

darioman oczywiste

no pain no gain

...

Aylar

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1852 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9839

No właśnie. W pasie zbyt dużo poszło.

...

bailbong

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7281

pas mi narazie nie przeskadza narazie ciesze sie tym ze rosnie wszedzie po trochu

jak zauwaze ze naprawde juz bezon za duzy to troche przystopuje ...
a wiem tez ze jak zaczne redu to poleci w momecie

no pain no gain

...

SamanthGru

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 253

Fajny test 3m sie

...

bailbong

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7281

dzieki

moge prosić moda o zmiane tematu bo prosilem wczesniej i nikt nie zmienil. pozdr

no pain no gain

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

BCAA - wybór.

Następny temat

jaka kreatyna w usa

Polecane artykuły

TEST: W pogoni za MASĄ (bailbong) - pods. str. 21!

Odżywki i suplementy

BCAA - wybór.

jaka kreatyna w usa

Wymagania żywieniowe sportowca - wspomaganie odżywiania sportowców

Kawa na masę? Najlepsza - zielona!

Spalacze tłuszczu: Jak działają suplementy spalające tłuszcz?

Kapsaicyna: spalacz tłuszczu i booster metaboliczny?