Masa a alkochol :)

Kazik, sa rozne podejscia do sprawy alkoholu i sportu. Czesc skupi sie na sporcie i od czasu do czasu alkoholu (lub calkiem z trunkow zrezygnuje) inni postawia na alkohol i rekreacyjny sport... Kazdy ma wolna wole i robi co jak mu sie podoba.
Osobiscie wole postawic na sport i kilka piw w miesiacu, ale to chyba wynika tylko z mojego charakteru.

warto wypic czasami piwo - wtedy mozna zwalic ewntualny brak postepow na alkohol
duzo gorsze oczywisci jest wszechobecny brak diety, snu i nieprzemyslany trening, na tym sie lepiej skupic niz zawracac sobie dupe piwem.

Panowie uważam ze wiekszosc ktozy chcą szybko nabrać masy miesniowej powinni kategorycznie odstawić jakikolwiek alkohol bo jak mawiał mój trener od siatki jeden kieliszek Wódki niszczy dwa tygodnie treningu!, troche przesadzone ale pewnie troche racji w tym jest. A teraz do rzeczy mysle ze jest tez grupa ludzi ktozy chcą dobrze wygladac i podchodzą do sportu poważnie, ale maja życie towarzyskie które wiaze sie ze spożyciem alkoholu, a niektozy sie do tego nie przyznają bo boja sie ze zbluzga ich jakis Specjalista i powie albo rybki albo akwarium!!

Wiec czy sa suplemety które POMAGAJA w budowaniu dobrej sylwetki, i nie wchodza w reakcje z alkoholem i ja nie mowie o codziennym piciu a raz dwa razy w tygodniu pare piwek lub ...... I glownie chodzi mi o to ze przy nie ktorych suplementa wskazana jest totalna absencja!

napewno kolegi mozesz zakupic sobie białko by uzupełniać niedobory białka w diecie ;) białeczko podstawa ;>

kwazi22-Pudzian był Twoim trenerem siatki??
wczoraj wypiłem 3 drinki i mam kaca moralnego:(

faftaq ale ja tylko wyrazilem moje zdanie , nie mowie ze jak ktos pije to niech wcale nie cwiczy , kazdy robi jak mu sie podoba ;)

Panowie nie przesadzajmy, sa rozne momenty w zyciu i rozne sytuacje, uroczystosci..nie da sie nie pic. Taka skrajnosc , zeby wogole nic nie pic to gruba przesada.

KAZIK12345 - jasne, ja w ramach wyrażania zdania, poddałem w watpliwośc takie podejscie

pzdr

Ja nie pije w ogóle i dobrze się czuje. Nawet mnie do tego nie ciągnie. A bez diety, nie ma atlety. ;)

Aha, i nie ma się co czepiać o ortografie, bo na emigracji, łatwo zapomnieć ;].

Zmieniony przez - EmLow w dniu 2010-11-26 15:56:08

Mało mam do gadania, bo młody jestem. Ale jak autor tematu ma zamiar normalnie żyć czasami coś wypić to chyba nie widzę przeciwskazań.