Kulturystyka to nie tylko dobry gen.

dobrze jest, ale te 125 w klatce (w profilu) sporo zawyżone, niewiele więcej jest niz w pasie dotego strasznie płasko, dałbym ok. 110

PS. aktualne zdjęcia z redukcji tez raczej zawyżone wymiary... jezeli chodzi o klatke

Zmieniony przez - pzdrelk w dniu 2010-11-19 20:06:21

ck wrzuć filmik z wyciskania 8x sztangielki 45kg na barki jak dasz rade;)
masz to w profilu wiec chyba możesz;)?

Wymiary nie są zawyzone, juz nie cwiczyłem dawno tak duzymi ciezarami, nie przy tej wadze która jest teraz, kiedy jestem 10 kilo lzejszy niz kiedys. Jak dzisiaj sie przejade na siłownie to spobie spróbuje, moze 45 to nie bedzie ale 40 moze 42 x 8 moze sie udac

dobrze;)
czekamy na filmik ;)

a ja czekam juz prawie 2 lata za filmikiem z wyciskania 100kg razy 10 i nic

dobrze, że cierpliwość to Twoja mocna strona

no Baaa...

dzisiaj sam na siłowni a nie mam wiekszych sztangielek niz 27,5 wiec nic nie nagrane ;) ale czuje moc wiec mysle ze 40x8 lajtowo pojdzie :) spróbuje wiecej. Nie wrzuciłem tu zdjec zeby sie chwalic tylko po to zeby jakies porady dostac. Wiec jak mozna

ciekawe...

gejowo.pl