[DO SPECÓW] Spalacz a wydolność

Witam, mam takie pytanko czy jest taka możliwość aby spalacz tłuszczu niekorzystnie wpłynął na wydolność organizmu?

Kupiłem USP Labs OxyELITE Pro i dziś właśnie na treningu typowo wydolnościowym czułem się o wiele słabszy. W połowie odpuściłem calkiem bo mi się zakręciło w główie.

....grrr

może przesadziłeś z dawką?
w niektórych wypadkach -stosując nie odpowiednią dawkę może wpłynąć niekorzystnie na wydolność psychofizyczną

zalecaną jedną rano jedną przed treningiem. ale może to nie jest stworzone do treningów czysto wydolnościowych...

ja zarzuciłem go od niedzieli i tak : pierwsza dawka - masakra musiałem ciągle coś robić , dziś jest środa i biore do tej pory po 2 kap. dziennie i powiem szczerze , że troche się zawiodłem z tego powodu ze w kazdych kolejnych dawkach nie ma tego kopa co w niedziele , ale za to moge zrobić 8 ćwiczeń w dużo większym tempie a mimo to nie jestem wyczerpany.Więc reakcja kompletnie inna niż twoja(pomimo tego,że mam 15lat...)czy brałeś wczesniej jakieś spalacze? moze poleciałeś z grubej rury?

nie no waliłem vipera ostatni miech. chodź dziś jestem lekko przeziębiony.

Tyle że różnica jest taka:

Trening siłowy + aeroby
robiłem wczoraj i kurdę muszę przyznać że kop straszny własnie to co piszesz dużo wieksze tempo i chciałem jeszcze na koniec 30 min rowerka i dalej nie wiedziałem co ze sobą zrobić.

Trening wydolnościowy
Dziś tak jak normalnie cały trening mogłem ćwiczyć to w połowie padłem w głowie mi się zakreciło jakoś słabo mi było itp.

a jak ciśnienie?nie masz problemów z nadciśnieniem? mierzyłeś?

nie mierzyłem, nigdy nie mialem, zwykle mialem mega dobre niskie cisnienie. Jakiś rok temu miałem robione wszystkie badania na serce razem z holterem i echem i wszystkim i wyszły ok.

Teraz na salce było mega gorąco i jestem przeziębiony a do tego szok po tym środku bo jest mega mocny może to to. Nie wiem.

Zastanawiałem się poprostu czy jest możliwe żeby spalacz obniżał wydajność?

prawidłowo stosowany - nie ma takiej opcji
no chyba że dochodzą właśnie inne czynniki np zdrowotne
w Twoim wypadku -przeziębienie ,też może na to wpływać -organizm osłabiony a Ty dajesz mu jeszcze "w palnik"

mhmmm to się trochę uspokoiłem ;)

dzięki

Zmieniony przez - PaWEL-H w dniu 2010-11-17 23:48:04

jak przeczytalem pytanie to wlasnie mialem napisac tak jak flex
zbyt duze pobudzenie wplywa negatywnie
mozesz brac z duzym wyprzedzeniem przed treningiem dawke(jesli jest mozliwosc to zmniejsz ją)
przez pare dni brania tolerancja powinna wzrosnac i bedzie coraz lepiej :D