Cykl - 600zł do wydania, proszę o pomoc

Witam. Na styczeń planuję pierwszy swój "porządny cykl" Budżet mam spory, około 600zł. Ma on się składać z Boostera azotowego, stacku kreatynowy, BCAA - jeśli potrzebne, i odżywki białkowej - do uzupełnienia diety. Przeczytałem mnóstwo opinii na temat różnych suplementów, co myślicie o takim połączeniu:
NO SHOTGUN MHF-1 + MAN CLOUT + BCAA XTRA activlabu, + jakieś białko np. Trec - 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE, ale to wiadomo według uznania. Jakieś inne propozycje może macie? Chcę wszystko dokładnie zaplanować zeby później spokojnie zacząć cykl :] Jeśli możecie od razu piszcie jak dawkować te suplementy. Nie jestem pewien czy jedna puszka MAN Clouta starczy na cały cykl, mam jeszcze z 600g Monohydratu z vitalmaxu, może to też jakoś wkomponować w cykl? Proszę o konkretne odpowiedzi, a nie ludzi z moim stażem.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): <img src="http://yfrog.com/j2bicepstylemj<img src="

Wiek: 18

Waga: 90

Wzrost: 188

Cel cyklu: SIŁA, masa

stosowane już wcześniej suplementy : Monohydrat

Uprawiane inne sporty: W-F :p

stosowane wcześniej spalacze : .

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Monohydrat

ilość dni wolnych od kreatyny: 60

przewidziane finanse na cykl: 500-600zł

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: na zamierzanym początku cyklu minie rok stażu

Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2010-11-15 20:53:12

jak dla mnie git.
shotgun+2 puchy clouta

z bcaa sie cykli nie robi. masz kase, to tez sporo mozesz dac bcaa.

z dodatkow
https://sklep.sfd.pl/Bsn_Volumaize_do_12.2010_ _2próbki-opis25439.html 

Co do BCAA to wiem, że na nim się cykli nie robi, ale chyba przyda się jako dodatek.
Jak z dawkowaniem tych supli (no shotguna i clouta, ewentualnie volumaize i BCAA).No Shotgun lepiej MHF-1 czy V.3? Dzięki za pomoc.



Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2010-11-15 23:25:13

osobiscie bralbym v3

DT rano porcja clouta, przed treningiem shotgun+bcaa 10g, po treningu volumizer+porcja clouta, opcjonalnie mozesz dac bcaa jeszcze.
DNT rano clout 1,5 porcji

jak wypada CLOUT vs Green Magnitude vs Storm jako stacki po treningowe?
Osobiscie robilem tylko polaczenie No-Shotgun + Storm i wypadalo swietnie

Zmieniony przez - ortho23 w dniu 2010-11-16 15:31:32

Właśnie wszystkie te stacki brałem pod uwagę, ale najlepszymi opiniami cieszy się chyba Clout.

dokladnie

a ja polecam GM naprawde super supl moze sklad nie pokazuje tego do konca ale naprawde przyrost sily i poprawienei sie jakosci miesnia jest bardzo spore. jedyny problem jest z GM rano na czczo u niektorych sa rewolucje ale wtedy wystarczy po sniadaniu odczekac i wszamac. Bardzo wydajny produkt. Co do BCAA moim faworytem jest TST z Hi teca moze i cena nie jest najmniejsza ale w przeliczeniu gram BCAA wychodzi najtaniej ( chyba xD ) a jest naprawde bardzo bardzo dobre

Ja sobie zachwalałem następujący cykl: bsn Xplode + jabłczan kreatyny ( myślę że dowolnej firmy )+ bcaa najlepiej 2 puszki xtra + uzupełnienie diety ( np białko ). Clout może i jest dobry ale drogi więc darowałbym go sobie. Może byłyby troche lepsze efekty ale na cykl wypadałoby albo 2 puchy albo 1 pucha + mono. Takie moje zdanie.

Ile przed treningiem najlepiej brać NO SHOTGUNA? i czy przed czy po posiłku przed treningowym?

po posilku przed treningowym
30min przed treningiem
na poczatek miarka styknie.