"Bez mety nie ma sylwety, a bez deci nie wychodz z apteki"
...
Napisał(a)
no mi takze nawet jednej krostki nie przybylo :) hihi ;p chociaz sila i wytrzymalosc spooooooro w gore ;DDDD:DDD
...
Napisał(a)
jem ta metke kilka dni i musze przyznac ze jest ok apetyt maxymalnie na + :D biore ja do samego boksu i przy pierwszych tabsach sieklo mnie tak ze latalem jak poje.... na sparingu 150 %;))dam znac jak bedzie z masa po cyklu zalezy mi na 5 kg w gore zeby byc na szczycie wyzszej wagi ;))
...
Napisał(a)
Mam rozunieć że to *******niecie to od lepszej regeneracji???bo tyle + z tego środka da rade wyciągnąć w tym sporcie
...
Napisał(a)
Jaiko jak ważysz 70kg na 185 to by wskoczyć na wyższa wage, nie trzeba mety, dowalasz do kazdego posiłku 100g carbo i na to samo wychodzi (ba! taniej zdrowiej i też masz moc jak wiesz ile przed treningiem dowalic wegli..)
...
Napisał(a)
nie wyobrazam se zeby po 100 gram carbo dawac do kazdego posiłku . jem 6-7 posilkow to 700 gram carbo dziennie w******lac bym musiał to jaki to interes , 3 dni i 2 kg carbo by mi wyszlo ? wiec jaki tu interes? he smiech.
Poprzedni temat
syfy po cyklu
Następny temat
Prosze o pomoc co do winka
Polecane artykuły