Wasza opinia na temat...

Witam

Chciałbym zacząć od stycznia brać razem:
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g)
+
Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g

Co sadzicie o tych dwoch produktach?
Chciał bym nabrać masy przy czym się wyrzeżbić...

jak tutaj kazdy w kolo powtarza dieta najwazniejsza, czyli najpierw sie trzeba skupic na tym by ulozyc diete a pozniej myslec o suplementach

"Chciał bym nabrać masy przy czym się wyrzeżbić... "
Panie...takie rzeczy to tylko w Erze

na gainerze i kredce sie nie wyrzezbisz hehe

z tego co napisales nie masz diety i cel bardziej pasuje do filmow animowanych.

proponuje zaczac od tego co chcesz robic na poczatek mase czy rzezbe,
a pozniej dieta.

Niestety brakuje Ci podstawowej wiedzy, a suple traktujesz jako jakieś cudowne środki, a to nie tak. Pamiętaj, najpierw masa, później rzeźba. Robienie tego razem to już o wiele wyższy poziom wtajemniczenia, który osiągniesz może za kilka lat. Póki co skup się na diecie, solidnym treningu i rób masę:)

Dzieki za rady, ale pytanie brzmi :P
"Co sadzicie o tych dwoch produktach?"

Ktoś brał niech opowie co i jak jakie plusy minusy ; )

"Chciał bym nabrać masy przy czym się wyrzeżbić... "

zależy co rozumiemy pod terminem wyrzeźbić sie... bo wg mnie jeśli mamy na myśli nabranie masy mieśniowej bez zalania tłuszczem z frytek i kebabów to jest to jak najbardziej możliwe. czytając wypowiedzi wyżej można dość do błędnego wniosku że przy nabraniu masy mięsniowej musimy sie pogodzić z oponą na bandziochu.

co do produktów, nie brałem hehe

większości ludzi ktorzy tu zagladają nie zależy na kulturystycznej definicji gdzie widać każde włókno! tzn moze by i zależało gdyby było to takie proste i tanie ;)

jeśli masz zbilansowaną diete, porządny trening i zadbałeś o wystarczającą regeneracje to nie widze przeszkód w zbudowaniu dobrej jakościowo masy mięsniowej która bedzie widać bez konieczności poźniejszego katowania sie przy jej rzeźbieniu... no chyba że masz zamiar startować w zawodach kulturystycznych...

Zmieniony przez - FhissT w dniu 2010-11-03 10:17:59

Nie jem żadnych produktów typu frytki, kebaby, zapiekanki itp...
Staram się dobrze odżywiać np. ryż, kurczaczek, banany, jogurty itp..
Ale nie mam czasu bawić się w obliczanie kcal...
Ćwicze 3 razy w tyg. na siłowni i w dni nie treningowe robie brzuszki i drążek...
Chodzi mi o to że chciał bym najpierw nabrać masy, a potem się wyrzeźbić i czy te dwa specyfiki co wymieniłem wyżej by sobie w tym nie przeszkadzały.
Naparawde nikt z was nie brał żadnej z tych odżywek ?

Powiecmy że zakupil bym sobie Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g)
A Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g bym sobie odpuscil...

Narazie jechac na samym gainerze czy moze sobie cos dokupic do tego>? Jakas propozycja?

DIETE DO TEGO DOKUP !!
jak koniecznie masz to gdzieś to chociaż witaminy i pij tego gainera zobaczymy co z tego będzie