Szacuny
1
Napisanych postów
79
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
650
witam mam 33 lata trebuje ok 3 lat chciałbym się pozbyć tkanki tłuszczowej oraz kiklku zbędnych kilogramów.
Zakupiłem CLENBUREXIN II + BCAA PRO 4200 + VItargo (trec)
Czy dobrze to polączyłem
DT
Rano 2 tabl na czczo CLENB.
Przed tern 2 tabl. CLENB + 5 tabl BCAA
Po tren 5 tabl. BCAA
....po treningu robie aeroby i po nich pije Vitargo
DN
Rano naczczo 2 CLENB.
Przed obiadem 2 CLENB.
1.Pytanie czy dobrze dawkuje i czy spalacz brać na czczo czy w posiłkach.
2.Oraz wt, czw, sob rano robie aeroby czy spalacz brac naczczo i po nim robić aeroby a po nich posiłek?
Z góry dziękuje
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
650
.... a czy lepiej cm3 po aerobach w nietreningowy dzien by sie lepiej wchłoneło? i czy w nietr. dać 2 dawkę cm3 czy raz starczy? dziękuje
i czy clen burexin przed posiłkami czy ćwiczeniami brać ?
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
650
dziękuje , tylko czy te trzy składniki dobrze połączyłem??
i pytanko czy po treningu siłowym który mam pon, śro, piąt zaraz po ćwiczeniach razem z bcaa pić Vitargo czy po aerobach pić Vitargo?
Dziękuje
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
650
czy kolega podpowie jak odpowiedni na redukcji dodać kreatynę np. jabłczan cm3 z treka by sie nie zalewac a mięsnie były nie ruszane...dziekuje za pomoc
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
650
czy cm3 nie zachamuje spadku glikogenu , który to spadek potrzebny jest na redukcji w celu spalanie tłuszczu? bo opinie są podzielone by na redukcji nie dawac kreatyny bo bedzie yzupełniać glikogen... poprosze o opinie