Jaką odżywkę kupić??

Mam problem, otóż nie wiem jaką odźywkę kupić. Z początku brałęm kreatynę i hmb, w wyniku czego nabrałem siły i zrzuciłem pare kilo, ale co teraz?? Czy kupić jakąś odźywkę białkową?? Proszę o pomoc.

Leszcze górą!!!!

Oczywiscie ilość białka musi być dopasowana do potrzeb, z tym jednak że w okresach np. potreningowym, lub przed snem korzystniej zastosować preparat białkowy, niz białko z tradycyjnych produktów żywnościowych

szukala

Kreatyna i HMB sa preparatami wspomagającymi przyrost masy ciała, natomiast odżywki sa budulcem i dostarczaja energii. Odzywka powinna być więc podstawą. Optymalnym preparatem byłby Top Mass, a jeżeli masz duży problem z przyrostem masy miesniowej to polecam Gainer MCT.

szukala

OK, ale jakie efekty to spowoduje bo wiesz nie jestem gruby(aktualnie) lecz lekko przy ciele, co to spowoduje, nie chcę wyglądać jak misiek, chyba, że to będzie masa mięśniowa??

Leszcze górą!!!!

Hmmm lepiej uloz sobie jakas odpowiednia diete, a kaske wydaj na jakies suplementy typu hmb, zma lub glutamine :)




JESZCZE TU WROCE

UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

Ich abreiBe Kopf dir und zu Hals erledigen
Huston mamy problem...

Po hmb i kreatynie jeśli chcę wziąść Top mass lub gainer mct, robić jakąś przerwę????????

Leszcze górą!!!!

Top Mass powinieneś brać zarówno na cyklu z kreatyną jak i bez. Jest to preparat odzywczy wiec może być stosowany cały czas

szukala

A co powiesz o Olimp System Protein 80 i Provit 85, czy nie będą one lepsze od Gainer Mct i top mass, a dodatkowo moge je łatwiej zdobyć!! PRosze o odpowiedź.

Leszcze górą!!!!

Provit 85 również, w Twoim przypadku jest bardzo dobrym suplementem,

szukala

OK, ale czy robic przerwę między braniem kreatyny i hmb a provit 85. Teraz planuje zastosowac hmb, kreatyne i d-rybose-przez jakies 3 tygodnie a później provit 85. Czy tak będzie dobrze??

Leszcze górą!!!!

provit to odzywka i powinno ja sie stosowac caly czas, od provitu lepszy jest System protein 80. Suplementy stosuje sie cyklicznie

==============================================
Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno!
==============================================
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w Suplementacji <<<

jesli ma dobra diete to nie widze sensu dokuadac bialka z odzywki...bo po co ma sie pozniej dziwic ze nie takie przyrosty..


misOO
Gróbas w Suplementacji