Nowy gryf -Kratownica

Witam serdecznie ;]
Dziwi mnie dlaczego w waszej ofercie niema gryfu-kratownicy .. ;p
Dałem pomysł wiec teraz czekam na jakieś nowości od was ;d
pozdrawiam i oczekuję iż taki będzie bo sam bym go z chęcią kupił do tricepsa i bicepsa ;]
Czekam na opinię ...


Zmieniony przez - Krychuko5 w dniu 2010-10-07 18:19:04

cwiczylem dzisiaj na takim... nie podoba mi sie
lamany jest duzo lepszy. to tylko moja opinia.

najlepszy to jest prosty
lekko łamany to wypadkowa podchwytu/nachwytu i młotkowego
także na bica prosta sztangą

Okk ale powiem wam na trika do czoła rewelacja ;d
Czekamy na dalsze opinie

Mam takiego olimpijskiego robie nim wyciskanie wąskim chwytem na klatke :) Bardzo fajnie wchodzi ;] ale używam go raczej sporadycznie:) głownie prosty. łamany na biceps triceps.

Zmieniony przez - Merlin89 w dniu 2010-10-07 20:09:06

Ja tam używam tylko prostego i hantelek mimo tego ze mam jeszcze gięty i łamany, bo lepiej mi się ćwiczy.

Ok Czekamy na wiecej odpowiedzi ;d

ja też uważam, że to jest raczej mało potrzebna rzecz na siłowni, szczególnie domowej :)

Zawsze to urozmaicenie ale podstawa to łamany

Pewnie by leżał i się kurzył )

dobrze gada, piwo mu! :D

Szejka
Cukierasem poczęstowałem )