bmwe30is
Witam! Potrzebuję plan treningowy na siłę oraz ułożenie diety.
Posiadam Odżywki: Animal pump, mutant mass, carbo nox.
Do tej pory trenowałem 3-4 razy w tygodniu. Przeważnie Klatkę biceps, triceps, kaptury i barki.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 80
Wzrost: 181
Cel treningowy: Masa
Staż treningowy na słowni: 2lata z dużymi przerwami
Uprawiane inne sporty: motorowe
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia w domu
Dieta: Brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: Carbo Nox, Animal PUMP Mutant Mass
Zmieniony przez - bmwe30is w dniu 2010-10-07 16:49:10
Posiadam Odżywki: Animal pump, mutant mass, carbo nox.
Do tej pory trenowałem 3-4 razy w tygodniu. Przeważnie Klatkę biceps, triceps, kaptury i barki.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 80
Wzrost: 181
Cel treningowy: Masa
Staż treningowy na słowni: 2lata z dużymi przerwami
Uprawiane inne sporty: motorowe
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia w domu
Dieta: Brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: Carbo Nox, Animal PUMP Mutant Mass
Zmieniony przez - bmwe30is w dniu 2010-10-07 16:49:10
Krzysztof Piekarz
