...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
608
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7103
Nie. Pokazal bym Ci temat, ale nie potrafie go znalezc... byly tam cwiczenie z taka wlasnie sprezyna ukazane. Moze Rain cos poradzi.
Jesli pomoglem, poczestuj sogiem.
AVE!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
152
jeszcze kupie sobie hak przewieszę przez niego line na 1 końcu dam obciążenie a na 2 końcu do nogi i będę podciągał
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5082
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18700
Trening domatora nic więcej. Jak znajdziesz 20-30 zł to kup drążek, ew. potem sztangę lub prowizorycznie z odlewów i rurki zrób hantle.
Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.
Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
152
A znacie może jakiś tani sklep ze sprzętem do ćwiczeń w Krakowie ?
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5082
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18700
Wejdz do działu regionalnego, na pewno tam znajdziesz temat.
Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.
Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
197
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1365
Ta sprężyna o którą wam chodziło zwie się ekspander.
napisał przecież:
Rain_Man
bubkowaty
Marcin1107
