Co dokupić do krety i carbo?

Obecnie jadę 2 tydzien na kreatynie mono i carbo. Do tego witaminki.
Cały cykl na mono ma trwać 6 tygodni i po 3 tygodniach gdy się rozkręcę na krecie chciałem coś dokupić.

Myślałem o jakims wpc chyba, że polecacie coś innego?

Cel: masa

jeżeli masz braki w diecie to możesz kupić wpc
carbo nie wliczamy do cyklu
cykl na kreatynie możesz spokojnie wydłużyć do 8 tygodni

WPC kolego to uzupełnienie diety w białko (posiłek w proszku).
Więc powinieneś go brać jeżeli już w ewentualnych brakach białka w diecie (o ile taka w ogóle masz).
Skoro jesteś już na cyklu to jedz na tym mono dalej, ewentualnie omega 3 dokup,
jeżeli masz braki w diecie białko.

Wiem, że carbo i wpc to według braków w diecie ale myślałem, ze do cyklu można to wliczyć.

A może jakiś booster np nitrobolon lub coś podobnego? Wczęśniej jechalem tylko na mono i efekty były naprawde zadowalające a teraz przy drugim cyklu na krecie chciałem w drugiej połowie cyklu gdy jest większy power jeszcze coś dokupić.

Jak na razie to tylko omege3 poleciliscie...

nie kombinuj
ciągnij ten cykl na mono
zadbaj o dietę i będzie ok
w następnym cyklu włączysz stacka

Tzn zależy jak na to patrzysz bo warto to brać oczywiście ale zazwyczaj białko czy carbo bierze się cały czas więc do cyklu raczej się tego nie wlicza.
Co do nitro to myślę ze skoro były efekty to lepiej ze stackami zaczekać aż mono już słabiej na Ciebie będzie działać.

Osobiście nie jestem zwolennikiem ścisłej diety ale przestrzegam wielu zasad szczególnie ilość posiłków, jakość produktów oraz zawartość posiłku w zależności od pory dnia. Szukam swojego optimum od kiedy zacząłem trenować i jak na razie idzie mi całkiem nieźle masa idzie cały czas w górę i nie jest to masa bardzo otłuszczona.Może kiedyś się przekonam do ścisłej diety.

flex1976 a dlaczego stacka nie mogę włączyć teraz?
Ogólnie to stacka trzeba brać razem z kreatyna prawda?
Lepszy stack czy booster?

Manqu ale stacka brać po cyklu z mono? Czy w następnym cyklu z mono?

Sorka za pytanie ale jeszcze nie korzystałem z tych specyfików.

w nastepnym cyklu.