man1ek93
No trochę przesadziłem z tym 1kcalem :D:D, ale ta maślanka mnie rozpyerdoliła 
Dziennik treningowy 
--> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2557
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16013
...
GaduDevil
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
50
Cel - poprostu byc sprawnym i silnym ;) nie chce chodzic napompowany jak cala reszta na odzywkach ;)
...
Laciu1992
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
Dobre jaja
...
-Animal-
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
326
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6168
troszkę złę rozumowanie ale masz czas na poprawe :-------) PINOKIO
...
xmejux
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
9408
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
85038
"nie chce chodzic napompowany jak cala reszta na odzywkach" a można nic nie mówić :D?
a tak na poważnie no to tak jak chłopy pisali, że udaj sie do działu trening dla początkujących i odżywianie ;)
a tak na poważnie no to tak jak chłopy pisali, że udaj sie do działu trening dla początkujących i odżywianie ;)
...
Klack
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
358
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16022
jak cała reszta na odżywkach....
Białko pompuje! Witaminy rozsadzają!! HMB w większej dawce może spowodować rozerwanie skóry a ZMA brane na noc jest przyczyną rozerwanych pidżam
musiałem
juz mi lepiej
pozdrawiam
Białko pompuje! Witaminy rozsadzają!! HMB w większej dawce może spowodować rozerwanie skóry a ZMA brane na noc jest przyczyną rozerwanych pidżam
musiałem
juz mi lepiej
pozdrawiam
"Give me six hours to chop down a tree and I will spend the first four sharpening the axe."
A.L.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pas do ćwiczeń.
