GaduDevil

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2010 (14:49)

Data rejestracji 10.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Plan Ćwiczenia i dieta ( początkujący ) - ocena witam ;) mówią mi szakal - jestem nowy na forum - bardzo mi się podoba ponieważ można się tu dużo dowiedzieć - ale przejdźmy do rzeczy. trenuje uporczywie od ponad 2 miesięcy ( wiem że to żaden staż ) wcześniej również trenowałem ale przestałem ze	16	2010-09-13 17:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Plan Ćwiczenia i dieta ( początkujący ) - ocena	2010-09-14 15:58
Po siłowni, o siłowni	Plan Ćwiczenia i dieta ( początkujący ) - ocena	2010-09-13 18:34
Po siłowni, o siłowni	Plan Ćwiczenia i dieta ( początkujący ) - ocena	2010-09-13 17:48