Totalnie hardcorowy trening - youtube - zna ktoś?

Witam,

Panowie jakieś dwa lata temu trafiłem tutaj na temat w którym był link (youtube) do filmiku na którym gościu wykonywał następujący trening:

1. przysiad ze sztangą
2. wiosłowanie hantlą
3. wyciskanie hantli na poziomej

Gościu trzaskał, to obwodowo z na prawdę dużym ciężarem, prawie bez odpoczynku i nie pamiętam z iloma powtórzeniami (może do załamania?). Moje pytanie jest takie - czy ktoś ma link do tego filmiku lub dokładnie zna ten trening?

pzdr!

Może jakaś hardcorowa Tabata?

niestety nie ;d to było coś ala "3 najbardziej hardcorowe ćwiczenia, które zbudują Twoją siłę"...