SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta amatorska do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2662

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15610
białko bierzesz jeżeli masz jego niedobór z pożywienia więc bierzesz do posiłku albo po treningu.

Eee... Lubię placki ^^

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73
Bez odstępu od posiłku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15610
Bez odstępu, białko jest jako uzupełnienie. Pozdro.

Eee... Lubię placki ^^

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73
to znowu ja :) co moglbym w miare na szybko zjesc na sniadanie pozywnego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3317 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12722
zalezy co rozumiesz przez mowienie szybko
chodzi Ci o przygotowanie czy o co?

mozesz np chleb razowy z jajecznica na oliwie i warzywami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73
jajecznice to juz mialem w diecie, na pierwszej strone tematu jest rozpiska. szukam czegos innego na sniadanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
jakie produkty masz dostępne?

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73
no wszystko to co w markecie mozna dostac. kupie co bedzie potrzeba:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
zalej na wieczór płatki mlekiem rano dodaj orzechy i serek wiejski i zmiksuj mikserem lub po prostu łyżką i wypij Lub jedz w takiej postaci

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73
a cos bez wczesniejszego przygotowania?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dietka Mezomorfik Masa (carbo+biało)

Następny temat

chcę skończyć z dietami cud! proszę o pomoc

WHEY premium