diabloooo
Jak tyrać mięśnie najszersze grzbietu obły większe i równoległo boczne. czyli ogólnie grzbietu? właściwie to chodzi mi o mięśnie nie wiem jak je nazwać te pod pachą czy to są szersze w tamtym miejscu od mięśni grzbietu? czy one są oddzielne?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
460
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
elmastero
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2007
wiosłowanie i podciąganie na drazku nachwytem, przyciaganie wyciagu dolnego jak i gornego nachwytem .tak to mięsien najszerszy grzebietu:)
pzdr
pzdr
jestem tu nowy proszę o wyrozumiałość
dziennik: http://www.sfd.pl/ELMASTERO/w_poszukiwaniu_MASY/dziennik_nr1-t643003.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
783
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ miłej lekturki :)
Nigdy sie nie Poddawaj
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
460
Dzięki elmastero i hate91 :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
