ból kregosłupa??

Jak lekarz-to tylko taki co współpracuje ze sportowcami.Ewentualnie fizjoterapeuta również z branży sportowej. Standardowy przypisze Ci jakiś ketonal i nakaże nic nie robić.Dowiedz się czy u Ciebie w mieście jest jakiś klub sportowy piłkarski,piłka ręczna itp.Udaj się do takiego specjalisty.

Powinno byc juz po bólu.

I jak tam Twoje plecy?..mam nadzieje że już byłeś u lekarza??

Polecam matę kolczastą.

To mata, z wyprofilowanymi kolcami. Trudno ją dostać, ale jak już ją znajdziesz, to kupuj za każdą cenę.

Ja jakiś czas temu byłem na robocie i sporo się nadźwigałem. Prostowniki grzbietu bolały jak cholera. Położyłem się na 30min na tej macie i ból jak ręką odjął.
Pomaga też przy wszelkiego rodzaju stłuczeniach (bezpośrednio po uderzeniu przykładasz matę).


Pozdro

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-08-23 11:37:02

wiec nie dalem rady jesczze sie zapisac wiaodmo praca itd ale za tydzine sie wybieram.. bol raz jest wiekszy raz wogole odlozylem wogole cwiczenia plecow.. bol to taki tepawy wlasnie jak chdoze nie boli jak siedze tez nie dopuki nie opre sie dolna czescia o cos wtedy odczuwam bol tak samo jak leze na plecach... przy kichaniu odczuwam bol..boli u dolu plecow po prawej stronie ale to mzoe promieniowac z gornej czesci... hm chyba ze nerki ale ktos pisal ze bol nerek jest tka silny ze bym nie wytrzymal i wydaje mi sie ze bylby to bol ciagly a nie wlasnie przy takich czynnosciach schylanie sie tez odczuwam delikatny bol takie klucie

Nikt odpowiedzialny nie zdiagnozuje Cię na odległość...

Pzdr!

dobrze podsumowane.

A nie robisz przypadkiem przysiadów.

nie chodzi mi o diagnoze bo z tym do lekarza tylko ktoś sie pytal jak tam..wiec napisalem:) nie nie robie

Zielay napisałem Ci pw - jak znajdziesz czas zerknij;)