Izotonik, L-Carnityna ,a zdrowie

witam
no więc sprawa wygląda tak że do tej pory trenowałem po 2x w tygodniu i zaczynam teraz 5x w tygodniu i jakiś czas temu zakupiłem sobie coś takiego http://www.wspomaganie.pl/556-662-large/iso-plus-powder-400g-sport-drink.jpg i widzę że to jest z L-carnityną która wspomaga spalanie tłuszczu z tego co wiem ale teraz pytanie jest takie
bo gdzieś wyczytałem że L-carintyna zażywana w złych ilościach może później po odstawieniu jej spowodować taki efekt że tego tłuszczu przybędzie znacznie więcej niż było przed spaleniem. Przez cały trening wypijam 0,5 litra tego napoju
1. Czy może mi właśnie to później jakby zaszkodzić ?
2. Czy powinienem zmienić ten napój izotoniczny na jakiś inny?
3. Czy moge to zażywać bez przerwy (5x w tygodniu) ?
4. Co innego polecacie ? (poza isostarem bo on drogi jest)

Jakby szkodziło to by nie wypuścili tego na rynek.
Wszystko pisze na opakowaniu.

1. Czy może mi właśnie to później jakby zaszkodzić ? - NIE
2. Czy powinienem zmienić ten napój izotoniczny na jakiś inny? - NIE
3. Czy moge to zażywać bez przerwy (5x w tygodniu) ? - TAK
4. Co innego polecacie ? (poza isostarem bo on drogi jest)-----

L-Carnityna to bardzo ale to bardzo słaby spalacz tłuszczu wiec bez obaw.

L-carintyna to placebo, więc nie masz się czego obawiać.

L-carnityna jest tak mega słaba, że nie wiem, ile musiałbyś tego wypijać, żeby Ci zaszkodziło

Przyczym słowo "zaszkodziło" to co najwyzej wizyta w WC.

ok dzięki wszystkim za odpowiedzi :)

sam mam Iso Plus na chacie ,za słooodkie ...

L-carnityna ni cholery zaszkodzić nie może, nawet gdybyś tego wcinał 20 gram dziennie... Noooo, chyba że jest tak ze 2 lata przeterminowana, na przykład
OloKK, cholera, l-karnityna to nie placebo!!!!!
Jesteś niereformowalny

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-08-30 15:25:26

1. Czy może mi właśnie to później jakby zaszkodzić ?
2. Czy powinienem zmienić ten napój izotoniczny na jakiś inny?
3. Czy moge to zażywać bez przerwy (5x w tygodniu) ?
4. Co innego polecacie ? (poza isostarem bo on drogi jest)
Akurat jestem w temacie, więc Ci odpowiem ;]

Odstaw ten izotonik co wkleiłeś i kup 'HOT' Activlab'u. Na allegro znajdziesz 1kg za ok 26-28 zł. Też ma L-carnitynę a szczerze mogę polecić bo już 3-cią paczkę robię i z 1kg wychodzi sporo napoju. Możesz tez pić codziennie.

Druga sprawa, tak odemnie- jeśli masz kasę to zainwestuj w BCAA Xtra też Activlab'u i po prostu mieszasz tego Izotonika z BCAA po treningu. Gwarantuję Ci, że będziesz zadowolony.

Pozdro.

kg. i czym się różni Iso Plus od HOT'a ? bez różnicy ... Co ma wywalić Iso Plus bo Ci się tak podoba ?

A Bcaa owszem polecam.