Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
44
Sprawa wygląda tak trenuje brazylijskie jiu jitsu. Potrzebuje cos przed treningiem na wzmocnienie wytrzymałości i cos na regeneracje po treningu. Zaproponowano mi tak:
Stereo X pak z Treca przed treningiem
Fitness Authority Vitargo EL 2 kg w czasie treningu
VITAMIN-SHOP WHEY PROTEIN CONCENTRATE 600g białko po treningu
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
190
Nie pomyślałeś,że wytrzymałość trzeba wyćwiczyć? Może będzie działać 2 miechy góra 3 i już tego nie będziesz czuł. To co zmusza do działania na wyższych obrotach pózniej każe odmulić i odespać 2 razy tyle
jestem z mięśni, nie z puszki, wiedza sprawia, że trudniej mnie pokonać.
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
852
xtra? nie bedziesz zawiedzony, zwlaszcza ze promocja teraz jest;) Wyciskara< wszystko co uzyskujesz, robisz to poprzez trening i własną pracę, suple to tylko dodatek, ktory nie zrobi za Ciebie wszystkiego:)
powodzonka Henias.