gilu_ck
Jeszcze dodam ze pomiar zawartosci tkanki tluszczowej wyniosl na jakims tam urzadzeniu 7% nie wiem czy to miarodajne :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
158
...
Giemz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1356
Bardzo mi się podoba Twoja sylwetka. Jestem pod wrażeniem niskiego %bf i brzucha. Pozdrawiam, zdrowia życzę i soga zostawiam! :)
-Dlaczego masz na sztandze 8x po 5 kg, a nie 2x20kg? - Bo tak wygląda bardziej kozacko. :o
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1800
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
72338
Mało masy, ale bardzo estetyczna sylwetka.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1376
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
21 lat / 5 miechow ciężkiego treningu
Następny temat
Marian rocznik 92 zdj.8,9,13,17,23,25 nowe 28
