perusek
Witam, mam pytanie do biegaczy. Czy podczas biegu zamiast wody moge pić dextro czy lepiej isostar czy moze to jedynie chwyt reklamowy i strata kasy?. Pozdrawiam i dziekuje wszystkim za pomoc.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
250
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jogger
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
30354
Zależy od tego, po co biegasz 
jeśli na czas, to oczywiście suple z węglami, jeśli na spalanie fatu, to woda albo woda z L-karnityną
jeśli na czas, to oczywiście suple z węglami, jeśli na spalanie fatu, to woda albo woda z L-karnityną"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..." 
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
99
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1127
Jezeli biegasz dlugie dystanse gdzie mozesz liczyc sie z duza strata wody i soli mineralnych to unikaj picia samej wody ewentualnie woda ze szczypta soli lub napoje izotoniczne ewentualnie dextro :)
"Ćwicz, nie p******!"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
