SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kondi89

1

Początkujący

Dziennik treningowy
99 1127 1
Konrad b.d. b.d. b.d. b.d. 9/26/2010 5:32:36 PM 8/18/2010 12:00:00 AM Śląskie b.d.
Uparty i niekonwencjonalny :D Praca Szkoła AWF TRENINGI!!! xD W trakcie robienia instruktorki sportow silowych w planach instruktor sportu oraz trener. Sport, fizjologia sportu, wellness. technologia a co to jest? ;p Sporty siłowe, jogging, sporty walki 4
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Data posta
tempo w MC Trening dla początkujących 9/23/2010 9:53:30 PM
Ocena splity... Partia dwa razy w tyg. Trening dla początkujących 9/21/2010 4:15:55 PM
Jak spalicz mały brzuch, a nie spaśc w bicepsie Trening dla początkujących 9/21/2010 4:03:13 PM
4-dniowy split do korekty Trening dla początkujących 9/18/2010 6:23:36 PM
4-dniowy split do korekty Trening dla początkujących 9/18/2010 6:07:05 PM
4-dniowy split do korekty Trening dla początkujących 9/18/2010 4:19:19 PM
Sila / Moc Trening dla początkujących 9/5/2010 7:23:08 PM
Sila / Moc Trening dla początkujących 9/5/2010 6:46:01 PM
Sila / Moc Trening dla początkujących 9/5/2010 4:26:54 PM
Sila / Moc Trening dla początkujących 9/5/2010 1:54:45 PM
Sila / Moc Trening dla początkujących 9/5/2010 1:38:44 PM
Sila / Moc Trening dla początkujących 9/5/2010 11:03:16 AM
Split 3x - pytania, poprawki Trening dla początkujących 9/4/2010 2:08:04 PM
Split 3x - pytania, poprawki Trening dla początkujących 9/4/2010 1:52:40 PM
Plan treningowy (siłownia+bieganie) Trening dla początkujących 9/4/2010 1:40:08 PM
Split 3x - pytania, poprawki Trening dla początkujących 9/4/2010 1:33:07 PM
Rowerek, aeroby - problem z tętnem Trening dla początkujących 9/4/2010 1:12:56 PM
Wiek a trening. Trening dla początkujących 9/4/2010 1:04:39 PM
Plan treningowy (siłownia+bieganie) Trening dla początkujących 9/4/2010 12:49:05 PM
Aeroby Trening dla zaawansowanych 9/4/2010 12:37:53 PM
Masa Trening dla początkujących 9/4/2010 10:11:49 AM
Aeroby Trening dla zaawansowanych 9/3/2010 3:53:27 PM
Co efektywniejsze? Zwykłe bieganie vs HIIT Trening dla początkujących 9/3/2010 3:42:38 PM
Co efektywniejsze? Zwykłe bieganie vs HIIT Trening dla początkujących 9/3/2010 2:27:55 PM
polepszenie chwytu - cwiczenia Trening dla zaawansowanych 9/3/2010 1:33:23 PM
Co efektywniejsze? Zwykłe bieganie vs HIIT Trening dla początkujących 9/3/2010 1:28:33 PM
Barki i Biceps Trening dla zaawansowanych 9/3/2010 10:22:35 AM
Góra raz w tygodniu / sprint Trening dla zaawansowanych 9/2/2010 10:35:14 PM
Biegnie na czco a trening siłowy Odżywianie i Odchudzanie 9/2/2010 7:02:33 PM
Bieganie co pić Odżywianie i Odchudzanie 9/2/2010 6:54:10 PM

Artykuły

kondi89 1 Początkujący