Lucas - nowe zdjęcia str 10-11 oraz 14-15

bokiem

brzuch

przedramię

ramie

ręka

ostatnie

Kolejna dobra sylwetka na sfd!
A mógłbyś pokazać jeszcze najszerszy przodem?
SoG!

świetna robota ;)

w końcu jakiś konkret
mam nadzieję że tak będę wyglądał za jakiś czas (2lata)

I to własnie pokazuje, że geny w tym sporcie mają największe znaczenie...

Z profilu:
"dieta jest dla leszczy xD "
"Ćwiczę aby fajnie wyglądać,suplementów brałem bardzo mało i pomalutku idę do przodu, moją walkę prowadzę bez diety. "

Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2010-08-05 18:07:17

trochę sie marnuje gen, bo gdyby była dieta to by było dopiero świetnie, ale i tak jest, ale mogłoby być z dietą o wiele lepiej