Każdy trening wykonuj tak jak gdyby miał on być ostatnim w życiu !
...
Napisał(a)
A co sadzisz o plecach?
Każdy trening wykonuj tak jak gdyby miał on być ostatnim w życiu !
...
Napisał(a)
Dobra sylwetka klata potęrzna SOG.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Napisał(a)
fajna klata tyraj dalej jest na plus
zycie zaczyna sie po 40 ale w bicepsie haha
...
Napisał(a)
Lukamator- Moim zdaniem najszerszy jak najbardziej Si:)
Jurgen- Sylwetka naprawdę fajna, klatka bomba, brzuch trochu potyraj i łydy;)
Jurgen- Sylwetka naprawdę fajna, klatka bomba, brzuch trochu potyraj i łydy;)
...
Napisał(a)
Trening klatki zaczynam od ławki skośnej, płaskiej nie robie wogóle i maszyne
Każdy trening wykonuj tak jak gdyby miał on być ostatnim w życiu !
Polecane artykuły