Lęk podczas walki.

No to zrobiles kabaret maluch na filmiku cie najlepiej podsumowal bo to tak samo wygladalo tyle ze jestes wyszy ) nie rozumiem takich ludzi idz na trening boksu sluchaj trenera i po 3 miechach bedziesz mial jakies wyniki a nie obejrzysz film Rocky kupi worek zawies w garazu i udaje ze jest trening !!!! najgorsza szkola boksu bedzie lepsza niz to co odwalassz ! pozdrawiam i zapisz sie na boks

Ziomek, pocztaj troche, na sekcje moge sie dopiero od wrzesnia zapisac, Chciałem spróbowac samemu cos "wykombinowac", nie wyszło to napisałem, że stawiam przez wakacje na kondycje...
pozdrawiam

hehe,dobrze,dobrze jak by to byl koles to miazga.Tam w w 0:27 jak by wszedl ten prawy to ehhhh koniec walki.zartuje nie bierz do serducha,inaczej ma to wygladac,nie walczysz naturalnie.Znajdz swoj rytm walki.

No to teraz moja kolej skoro juz wczesniej wypowiedziałem sie do pierwszego filmiku to i teraz pozwole sobie na opinie choc pewnie niebedzie sie roznicz od moich poprzednikow

1) Zła praca nog co widac gołym okiem a nietrzeba sie wcale wpatrywac jakos specjalnie no (brak zmiany)

2) Garda taka jakas dziwna co jest rownoznaczne ze zła garda poniewaz nie zasłąniasz naturalnie tej szczeki tylko na upor tak (trudno wytłumaczyc)

3) Noi kolejna rzecz ktora sie juz tu powtarzała kilka raze to balans ciała nie przenosisz środka cięzkosci dlatego lecisz do przodu przywyprowadzaniu paru ciosow i chyba sam to czujesz.

4)Nie wyrzucasz ciosu tylko go pchasz i nieosiagasz wtedy siły i dynamiki ciosu

5) Dystans-- z operowaniem dystansem masz wielkie problemy cios powinien dochodzi do celu przy wyprostowanej rece a nie przy zgietej

6) Czy aby napewno zawsze trzymasz piesc poziomo przy lewym prostym czy laduje ona ukosem?


No niewiem na co jeszcze zwrocic uwage no ale błedow znowu jest naprawde sporo;p Poczekaj jednak do tego wrzesnia i tak jak mowiłem wczesniej jak i rowniez reszta wez sie za ogolnorozwojowki;p

Garda Garda i jeszcze raz garda. Po kazdym strzale wracasz do gardy a garda nie jest przy pasie. Prostuj rece przy prostych, dlatego nazywaja sie proste
A co do mrugania, my dla naszych mlodziakow mamy nastepujace cwiczenie. Stoja po minucie z rekawicami przy zebach i partner lekko uderza w czolo/nos w rekawicach. Nie wolno podniesc gardy na czolo i po minucie zmiana. Juz po 3 tygodniach chlopaki i dziwczyny mieli prawie opanowany odruch mrugania. A jezeli chcesz byz twardzielem to nalej wody do umywalki, otworz oczy i plaskaj lapskami w powierznie wody. Po kilku razach przestaniesz mrugac.

wstaw jakis filmik jak poprawiasz kondyche ????

WRWCity jeśbli to była drwina to wez lepiej daruj sobie zasmiecanie tego forum. Jest to jeden z nielicznych który wstawia taki film bo chce sie czegos dowiedziec chce sie zapoznac z krytyka i naszymi opiniami bo oczekuje pomocy od ludzi ktorzy maja o tym jakiekolwiek pojecie i wkurvia mnie kiedy to odpisuja tacy idioci w stylu "roz******la*z wszystko .." i posługuja sie ironia lub poprostu kpia w sposob głupi i bezsensowny. Dawaj wstaw swoj film no co niechcesz posłuchac jak to wszyscy podziwiaja twój majstersztyk przeciez jestes taki za wodnik ze hvj....

Sorry za offtop juz sie musiałem na wieczor wkurvic

odnośnie tematu, to powiem tyle, że strach to jest naturalny instynkt u każdego człowieka. U innych jest mocniejszy a u innych bardziej stłumiony.
nie wiem jak długo trenujesz ale widzę u swoich podopiecznych ten sam problem. trenuj dalej, przede wszystkim nikt Ci głowy na treningu nie urwie, czy tez na sparingach :) wyrabianie u siebie odporności psychicznej, to również cięzżkie treningi na których ciało odmawia posłuszeństwa, a Ty dalej starasz sie uderzać czy ćwiczyć. nomm i TECHNIKA TECHNIEK i jeszcze raz TECHNIKA. im wiecej treningu tym więcej bedziesz miał pewności siebie. siła fizyczna też podświadomie dodaje pewności siebie więc mozesz wpasc na siłownie poćwiczyć.
pozdrawiam

" wkurvia mnie kiedy to odpisuja tacy idioci " to idjoci zakladaja takie posty :) "Dawaj wstaw swoj film no co niechcesz posłuchac jak to wszyscy podziwiaja twój majstersztyk przeciez jestes taki za wodnik ze hvj..." nie jestem idiota wstawiac takie filmiki wiesz kto ma oceniac moje postepy ???? TRENER na treningu a nie ludzie na forum ) pozdrawiam mlotku :)

Gdy ktos jest w czyms osoba "zielona" czy nazywa sie ja idiotą NIE raczej poczatkującym. Pomysl sobie tak np. zaczynasz nauke hiszpanskiego prubojesz wymowy słownictwa niepotrafisz czegos wypowiedziec, prosisz o pomoc osobu ucz ace sie jakis czas tego jezyka i słyszysz od nich jedno słowo IDIOTA. Jak myslisz pomogły? Jeśli ty masz dostep do trenera a on nie to niekrytykuj w szczegolnosci jesli prosi o pomoc jakby chciał aby sie z niego posmiaz zapewne by nam o tym powiedzial a wiec prosze Cie nie pograżaj sie