moze autor podpowie nam jaki typ budowy prezentuje
...
Napisał(a)
tak zgadza sie, ja rowniez jestem za tym zeby posilek byl pelnowartosciowy po treningu ale wtedy z rana dalbym samo bialko poniewaz jestem endo i mnie zalewa odrazu
moze autor podpowie nam jaki typ budowy prezentuje
moze autor podpowie nam jaki typ budowy prezentuje
...
Napisał(a)
Ja zawsze po treningu MMA waliłem shake'a białko + węgle lub samo białko i banany, od razu w szatni, dobrze sięsprawowało
...
Napisał(a)
looser92
a spróbuj ww zmniejszyć w ciagu dnia i zobaczysz
a spróbuj ww zmniejszyć w ciagu dnia i zobaczysz
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Redukcja - dieta, trening.. dobre to ?
Następny temat
Próba ułożenia naprawde dobrej diety i problemy!
Polecane artykuły