Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

ja bralem przeciwzakrzepowe tylko pierwsze 2 tygodnie po operacji - oczywiscie po konsultacji z lekarzem.
zdrowka zycze i wg mnie troche przesada z tymi 40 dniami...

a ja mialem 40 dni od wyjscia ze szpitala to zalezy jak lekarz przepisal powinienes sie stosowac do jego zalecen

no przewaznie bierze sie 40 dni, mialem miec w sumie na 30 ale po 30 dniach jeszcze malo ruchu mialem wiec przedluzylem

Witam ponownie;) jestem 5 dni po zabiegu rekonstrukcji acl. Wszystko ładnie, pięknie, na nogi wstałem na drugi dzień po zabiegu, wyprost już mam praktycznie maksymalny, kat zgiecia 90 stopni. Gdy noga jest w pozycji poziomej nie odczuwam już żadnego bólu, niestety gdy wstaje jest fatalnie... Ból jest okropny, taki pulsujący, promieniujący wewnątrz kolana, jakby mi się tam wszystko wywracało w środku... Czy miał ktoś tak po operacji czy tylko ja jestem takim ewenementem?:p długi taki ból się będzie utrzymywał?

3tyg jest prze***ane... potem z gorki

Nie widac zadnego obrzeku jakiejs opuchlizny cos w tym stylu?? Jak ty po kilku dniach od zabiegu juz na nogi stajesz to ja dziekuje. 90 stopni to ja moze po 2 tygodniach mialem a nie po kilku dniach. Po za tym miales operacje kilka dni wczesniej nic dziwnego ze cie wszystko boli ciagnie i jest dziwnie.

nie zgadzam sie showcase jak juz ci operacje zrobia to nigdy nie jest z gorki :P

u mnie jest (11 lat bez więzadła + 2 roz***ane), a chodziło mi o to ,ze do 3tyg jest najgorzej z bolem nogi przy zwykłej reko - larsa opisze za jakis czas...

90* to 80% osob ma w 1 dopie po operacji zaden wyczyn.

obrzęk jest, ale nie za duży. 2 razy wykonywali mi punkcję bo mi się płyn zbierał, teraz już jest lux. dzisiaj wyszedłem ze szpitala, teraz tylko rehabilitacja, albo aż rehabilitacja.. no i od razu pojawia się problem z tą rehabilitacją, dzisiaj po wyjściu ze szpitala chciałem się zapisać na rehabilitację w bardzo dobrym ośrodku niedaleko mnie, w tym celu wybrałem się do ordynatora który ma konsultacje w pobliskim ośrodku zdrowia, pech chciał że jest na urlopie i wróci dopiero za tydzień. terminy u niego na 2 miesiące już pozajmowane, cud że jego sekretarką jest znajomą to wepchnęła mnie na wizytę od razu po jego urlopie, czyli na razie tydzień rehabilitacji mam z głowy :/ na dodatek nie wiem jaka kolejka na fundusz jest w tym centrum rehabilitacyjnym, jest to znany ośrodek więc podejrzewam że kolejki tam są na kilka miesięcy w przód. jeśli tak to nie wiem co ja mam ze sobą zrobić.. tyle czasu bez żadnej rehabilitacji się nie da, póki nie trafię do jakiegoś fizjoterapeuty muszę chyba ćwiczyć na własną ręke. trochę mnie też zdziwiła pani rehabilitantka z którą ćwiczyłem po zabiegu w szpitalu, powiedziała że na rehabilitację muszę iść gdzieś za 2-3 miesiące, a na razie to muszę oszczędzać nogę i ćwiczyć sam w domu, tyle że już jak mam ćwiczyć nie powiedziała :/
teraz póki nie pójdę do rehabilitanta będę się musiał sam zajać sobą, wiem że w internecie jest pełno przewodników i róznego typu poradników co i jak ćwiczyć, ale może ktoś może polecić jakiś konkretny który przetestował?

czlowieku ale bida u mnie po zabiegu jak mnie wypisywali dali mi ksiazeczke z opisanymi cwiczeniami(razem z brazkami jakby ktos byl wzrokowcem) i mowili ile jak czesto i co cwiczyc. Co prawda tez cwiczylem sam przez pierwsze 3 miechy ale co 2 tygodnie dostawalem kolejne ksiazeczki z cwiczeniami do wykonywania w domu.