Szacuny
3
Napisanych postów
349
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10471
Witam
chcialbym sie zapytac czy w carbo sa wkoncu wegle proste zlozone a moze to i to ?
bo chce zakupic od dawna ale jakos niejestem przekonany np. jak mam jakis posilem z ryzem albo makaronem i niemam czasu przygotowac to carbo moze zastapic taki posilek ??
Szacuny
7
Napisanych postów
801
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15966
zapytales czy carbo moze zastapic posilek, powiedzmy ,ze weglowodany z tego posilku tak, ale jesli caly posilek chcesz zastapic no to juz samk wiesz ze carbo sie nie nadaje. a carba sa rozne o roznych proporcjach wegli. natomiast wydaje mi sie ,ze kiedys ktos pisal ,ze ig maltodekstryn nie rozni sie znaczaco od cukrow prostych? jesli ktos to pamieta, to niech sie wypowie.
Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-07-11 10:27:18
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
carbo = głwonie maltodextrynyczyli wegle złozone, wstepnie przetrawione, o w ysokim ig. Nie ma maltodextryn o srednim ig. Jeslichodzi o fizjolgocznąodpowiedz organizmu na maltodextryny - podobna jest do odpowiedzi na glukozę.