ShaXow
Panowie jaką polecacie Kreatyne ? (najlepiej stack) co nie trzyma dużo wody a robi suchą masę. i jaka l glutamina ?
Where'd You Go?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
342
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2230
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Glutamina+Kreatyna(jaka?) i dawkowanie
- Jaka faza nasyenia i ile brac / kreatyna i glutamina
- Co daje kreatyna a co glutamina ??? Co jest dobre w polączeniu z kreatyna?
- jaka kreatyna , i jaka arginina o to jest pytanie...
- Kreatyna w piłce nożnej - jak stosowac,jaka kreatyna najlepsza, jakie dodatki
- Kreatyna i L-Glutamina czy dobrze biorę
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
DamianCsz
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1917
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34027
na sucha mase jest dobra dieta
a tak to :
https://sklep.sfd.pl/Olimp_GLUTAMINE_Xplode-opis766.html
https://sklep.sfd.pl/Man_Clout-opis1359.html
a tak to :
https://sklep.sfd.pl/Olimp_GLUTAMINE_Xplode-opis766.html
https://sklep.sfd.pl/Man_Clout-opis1359.html
IHS TEAM.
...
kokoszeski
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
976
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12630
polecam cos z jablczanem np creafusion z olimpu
...
KrecikSCC
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1794
A dieta jest ,bo tak jak powiedział DamianCsz na mase jest dobra dieta + trening.
Miałeś już cykl na kreatynie (np. na mono) ,bo jeżeli nie to po ci Ci stack.
A zamiast l-glutaminy kup BCAA.
Miałeś już cykl na kreatynie (np. na mono) ,bo jeżeli nie to po ci Ci stack.
A zamiast l-glutaminy kup BCAA.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
342
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2230
diete to ja mam na masę :) ale chce dorzucić kreatynkę.
Where'd You Go?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1794
Gdzie można sprawidzić Twoją dietę i czy wogóle ćwiczysz na siłowni??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
342
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2230
słuchaj uważnie. miałem już mono. a l glutamina mi potrzebna bo miałem kontuzje ;)
Where'd You Go?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
342
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2230
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
342
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2230
a więc doradzi ktoś jakąś tanią kreatynę ? jabłczan chyba lepszy przy suchej mogą być tapsy.
Where'd You Go?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1794
Nie wiem czy widziałeś - https://www.sfd.pl/STACKI_KREATYNOWE__ZESTAWIENIE-t252699.html ,a o "skuteczności" glutaminy poszukaj sobie art chyba _Knifa_. Ja miałem kiedyś spore problemy z kolanami i bardzo pomógł mi ANIMAL FLEX.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
342
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2230
Wiem animala znam. Bardzo dobre to jest ;) ale ja takich problemów aż nie mam ale zobaczymy.
a i masz soga.
Zmieniony przez - ShaXow w dniu 2010-07-03 17:11:53
a i masz soga.
Zmieniony przez - ShaXow w dniu 2010-07-03 17:11:53
Where'd You Go?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
