Suple na Mase,Maly dylemat

Ziomek wytnij sobie najpierw fat, bo tam w ogóle mięśni nie widać.

miesni nie widac? to pokaz siebie buehueh pewnie jakis sucharek.W przeciwienstwie do ciebie inni z rla odemnie inaczej twierdza.
a slepy jestes ze pisalem ze jescze na rzezbie jestem i to waga z 96 kg a jest 89kg?

a ja bym Ci zaproponował GreenMagnitude i do tego nowego Xpanda Pumpa :) tanio i dobrze GM masz w sklepie sfd teraz za 109 zeta i Ci styka na cały cykl, a XP Pumpa jako przedtreningowke (129zeta w sfd)(ta nowa klepie nieziemsko) to by ci jeszcze z pół puchy zostało na kiedys tam :) i jeszce by ci kasy zostało na dobre białeczko :)
No-Xplode - dobry, ale nie ekonomiczny w pewnym momencie dawki juz sie z kosmosu bierze aby zadziałało
HP- dobry, choć sporo sobob nie przetrawiło, osobiscie mialem raz, wicej nie wezme
White Flood - osobiscie nie trawie go, az za bardzo mnie pobudzał, rozdrazniał, rzucał po ścianach, nie pozwalał sie skupić niz dawał to co trzeba czyli pozytywne pobudzenie ze skupieniem...
:)

wybacz, nie zauważyłem że foty z 95kg :) bo wtedy to byłeś zalany

ok mam jescze z 3tyg rzezby jescze przed soba wiec sie zastanowie nad tym xpandem.
@Zielin
Tak czy inaczej w temacie poprosilem o doradzenie supli na cykl ,a nie o porade czy mam na mase czy rzezbe cwiczyc