SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Schudnąć!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2159

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
CZesc

czy ktos moze napisac mi diete zeby schudnąć! lub podac ston na której to znajdę ?

exec
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 470 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 2844
Zajrzyj do Archiwum. A poza tym: dieta i duzo aerobow. Powodzenia.

Pozdrowienia,
Prince$$

VISIT www.rallypl.com VISIT

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
CZesc
dzieki za odpowiedz - gdzie jest archiwum
a zeby schudnac jesc weglowodany czy białka ?

exec
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2563 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 25637
Po prawej stronie u góry ekranu jest "Szukaj artykułu" to jest właśnie archiwum. Jeśli chodzi o diete to chcąc spalić tłuszcz należy ograniczyć spożywanie węglowodanów, no i oprócz stosowania diety dołączyć ćwiczenia aerobowe. Z tego co mi wiadomo najlepiej ćwiczenia aerobowe czyli np steper wykonywać przed śniadaniem na pusty żołądek, no i jeśli ktoś ćwiczy to po siłowni, ale najważniejsza jest dobra DIETA.
Pozdrawiam DeeJaaVuu

"Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dobra,spoko.ale co można jeść,a czego nie jak jest sie na diecie? wiem.słodycze odpadają.jeść białko.ale co jeszcze?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przegląd prasy - KiF nr 5

Następny temat

Plywanie

electro
Polecane artykuły