Szacuny
6
Napisanych postów
230
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
20666
ja poproszę o "węgle" o niskim ig tak żeby jako posiłek przed startowy zapodawać i batony z max dużą zawartością węgli i bcaa i przeciwutleniaczy , a może jakiś żel z bcaa i mct tylko bez kofeiny.
Szacuny
38
Napisanych postów
1915
Wiek
52 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
11783
Ja też monituję o jakieś combo na zbijanie ciśnienia. Teraz będę musiał ponownie kupować jakieś aspiryny i jemiołę na spirytusie - bo tylko to jest w aptece bez recepty.
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
96
Meal Replacement o dużej zawartości białka, małej węgli i tłuszczu (coś dla tych z tendencją do szybkiego otłuszczania, dobre przy redukcji i dietach wysokobiałkowych), np.
porcja 40g - ok. 200 kalorii
21g białka
8g węglowodanów (w tym błonnik 3,5g)
6,5g tłuszczu
Szacuny
24
Napisanych postów
10498
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47531
Czyli wychodzi na to, że musicie wypuścić lodówki formowe
Batony, lody i napoje to dobre pomysły.
Jeszcze bym dorzucił żele wysokokaloryczne (z odpowiednim otwieraniem dla rowerzystów, bo ta grupa sportowców jest niestety zaniedbana).
Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-06-17 11:06:58
Szacuny
17
Napisanych postów
2971
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
32053
Ogólnie
co sesje mam ten sam problem - dobry pubudzaczo-skupiacz
macie co prawda w ofercie ultra energy i energon x 1000 ktore stosuje
ale dawki w nich sa zbyt male, i brakuje jakichs fajnych dodatkow typu synferyna czy cos w tym stylu i ludzka dawka tauryny a nie 100 mg. tauryna jest tania jak piach wiec min 2 g tam wyebać ! do tego kofa, zenszen, guarana, i jakies inne fajne ziolowe dodatki
cena do 50 zl, byłaby ok.
a w tym segmencie jest niestety lipa, bo wiekszosc tych pobudzaczy ma w sumie tlyko kofe i jakies szczatki taryny i inne gowienka