Jak uderzać - technika

Zakupiłem worasa http://www.allegro.pl/item1064444921_marbo_wzmocniony_worek_do_kickboxingu_180_45_new.html

dojdzie we wtorek - zamontuje i zaczynam jazde. Poniewaz mam wolne moze z 2x 30 minut w tygodniu i nie mam czasu na zapisy na sekcje jak radzili koledzy a walenie po ryjach strasznie mnie kreci :) chcialbym dowiedzieć sie jak poprawnie uderzac. Mam kilka walk w dobrej jakosci i bede wzorowal sie na nich, ale moze podpowiecie na co zwracać szczegóły ? Licze na jakies nagrane treningi, zdjecia podpowiedzi wymiataczy . Myślę, że nie tylko mi się to przyda.

E no panowie, w ogóle o czym mowa? Kolo chce sobie kupić worek, jak sam twierdzi ma jakieś filmy z walkami, na których będzie się wzorował, z wielką ochotą chce sobie zniszczyć nadgarstki, nabawić się złych nawyków oraz nic nie nauczyć, to jaki jest sens gadać dalej.
2x 30 minut w tygodniu? Górnik z kopalni ma więcej wolnego od Ciebie. Zmień pracę/szkołę.

Polecam jakiś klub i pewnie nie tylko ja to napisze nie nauczysz się poprawnej techniki w domu. Jeśli już to nie wiem poszukaj na youtube może coś tam będzie.

Sam nie nauczysz się uderzać.

Na walenie po ryjach ustaw się z chętnymi kolegami. Chcesz się nauczyć walczyć zapisz się do sekcji j/w. Walenie w worek bez podstaw jest bez sensu, zniszczysz dłonie.
Ps. a będziesz wiedział jak wypełnić worek jak już go dostaniesz?
Ps.2wiesz, że waga i twardość worka ma duże znaczenie?
pewnie nie

wolwer1103 teraz nie napiszesz, że wszyscy super wymiatacze tylko jedno potrafią napisać?

----------------------------------------------------------------------------------

i nie mam czasu na zapisy na sekcje jak radzili koledzy a walenie po ryjach strasznie mnie kreci :)

Kolejny sezonowiec Na sekcje nie pójdzie bo czasu nie ma ale tracić czas na bezsensownym cepowaniu w worek to się znajdzie.


chcialbym dowiedzieć sie jak poprawnie uderzac
To idź na trening wtedy się dowiesz.

Mam kilka walk w dobrej jakosci i bede wzorowal sie na nich, ale moze podpowiecie na co zwracać szczegóły ?

Jakie szczegóły jak nawet w gardzie stanąć nie będziesz umiał ani rąk poprawnie trzymać, a Ty chcesz ciosy wyprowadzać?!

Licze na jakies nagrane treningi, zdjecia podpowiedzi wymiataczy . Myślę, że nie tylko mi się to przyda.

Proszę bardzo, ćwicz aż wyjdzie



Na trening nie pójdziesz a myślisz że ktoś nagra specjalnie dla Ciebie trening i Ci wyśle?

Coś dla sezonowców, kup sobie a będziesz wymiatać na jak to ładnie napisałeś WORASIE:
http://allegro.pl/item1071480916_chcesz_rzadzic_na_ulicy_muay_thai_mma_boks.html

nawet jak nagra to film nie oddaje rzeczywistych ruchow jak nie chce ci sie chodzic to idz pare razy przynajmniej trener ci pokaze a potem bedziesz juz sam cwiczyl

Jak zadowoli cię technika jak na tym filmiku i nigdy nie chcesz iść na sekcję to możesz spokojnie sam boksować . A jak chciałbyś się coś nauczyć to radziłbym sekcję jak reszta.

Zmieniony przez - kris1324 w dniu 2010-06-13 10:01:01

mhahha ten filmik dobry;d tez radze sekcje

"bokserzy" mają większe cycki niż babki z tablicami, włochaci geje byli usatysfakcjonowani.

kerios83 - po co wogóle takie pytanie na forum , skoro i tak Ci napiszą wszyscy to samo...(Oprócz mnie ) Chcesz trenować ? - trenuj ,gdzie chcesz, jak chcesz, kiedy chcesz, jeżeli będziesz się przykładał to efekty zobaczysz.


4rScorpion nie lubię się powtarzać ,a wiesz jakie jest moje zdanie na ten temat.
Zobacz ten filmik:
min.2:04-2:12





jak myślisz , daje mu coś takie udarzenia w worek czy raczej też jest z ekipy "sezonowych cepowców" ?


Zmieniony przez - wolwer1103 w dniu 2010-06-13 14:02:04

sam to sie g..no nauczy , nawet Mike Tyson potrzebował trenerów